不同时代的人对这个问题的回答也不同。光是一种微粒流，微粒从光源飞出来，在均匀物质内以力学定律作等速直线运动。17世纪后半叶，牛顿就是这么说的，当时被称为光的微粒流理论。而惠更斯是这样回答的：“光同声一样，是以球形波面传播的，这种波同把石子投在平静的水面上时所看到的波相似。”这就是波动说。这两种截然不同的学说一方面沿着自己的道路发展，另一方面却互相排斥。然而18世纪的一百年中，几乎人们都说光是微粒流，微粒说暂时占了上风。
进入19世纪，由于光的干涉、微射和偏振现象的实验，有力地证明了光是一种波。特别是19世纪下半叶，麦克斯韦的理论预言了光是一种电磁波，并为实验所证实。这就完善了光的波动理论，从而巩固了光的波动说的地位。
20世纪初，为解释炽热物体辐射能量按波长分布这样重要的问题，普朗克提出了辐射的量子论，他认为各种频率的电磁波，包括光波，只能以完全的一定份量的能量向外辐射，这种能量微粒称为“量子”，光的量子称为“光子”。爱因斯坦指出了在光作用于物质时，光也是以光子为最小单位进行的。这样一来，光的微粒性（量子性）又提到了首位。20世纪20年代，德布罗意大胆地创立了物质波动学说，他设想每一物质的粒子的运动都和一定的波动相联系，并为实验所证实。光也不例外，它也具有波动性和微粒。从而结束了光到底是微粒还是波的争论，统一了对光的本性的认识。
光是电磁波，电磁波具有振动方向（偏振性）、频率波长和速度的属性。打个比方，如人跑步，人体方向相当光波的振动方向；左右脚各向前迈一步算一个周期，跑步就是这个周期的重复，一个周期走过的距离相当光波的波长；一秒内跑的周期数叫频率；很明显，波长和频率的乘积就是每秒跑过的距离，这是速度；因此，光波的频率与波长之积等于光速，在真空中的光速是每秒30万公里。同时，光也是量子（微粒），光子具有偏振性、能量和动量；光子的能量与光波的频率成正比，或与波长成反比；光子的动量与波长成反比，其方向就是光波的传播方向。上述就是现代人对光是什么的回答。
光的科学解释光是一种人类眼睛可以见的电磁波（可见光谱）。在科学上的定义，光有时候是指所有的电磁波谱。光是由一种称为光子的基本粒子组成。具有粒子性与波动性，或称为波粒二象性[1]。光可以在真空、空气、水等透明的物质中传播。
光的定义：正在发光的物体叫光源，“正在”这个条件必须具备，光源可以是天然的或人造的。物理学上指能发出一定波长范围的电磁波，包括可见光与紫外线、红外线、X射线等不可见光的物体。
光是一个物理学名词，其本质是一种处于特定频段的光子流。光源发出光，是因为光源中电子获得额外能量。如果能量不足以使其跃迁到更外层的轨道，电子就会进行加速运动，并以波的形式释放能量；反之，电子跃迁。如果跃迁之后刚好填补了所在轨道的空位，从激发态到达稳定态，电子就不动了；反之，电子会再次跃迁回之前的轨道，并且以波的形式释
经典物理学认为光的本质就是电磁波人们对光的关注从人开始思考这个世界就开始了，因为我们就生活在光无处不在的世界中。在自然科学从宗教中分离开之前，人类对于光的本质的理解几乎没有进步，只是停留在对光的传播、运用等形式上的理解层面。牛顿构建了经典物理学的大厦后，人类的科学思想得到突破，开始讨论类似你“光是什么”的问题，并且在一定程度上取得了理论上的成果。牛顿时代，对这个问题的回答，存在“粒子学说”和“波动学说”两种声音。牛顿认为光是一种粒子，就像原子一样的小颗粒。光学史上的第一位伟大科学家，与牛顿同时代的惠更斯提出光是一种波的概念，而且提出了光学的惠更斯原理。两种声音中，历史证明惠更斯的思想正确指引了光本质的探讨。等到麦克斯韦将电磁波理论完全建立起来后，人们发现电磁波的速度就是光速，从而论证了光就是一种电磁波（场）。就在人们认为光就是一种电磁波，惠更斯在光学上完全战胜牛顿时，人类进入了20世纪。短短十年内，量子理论和相对论相继建立，物理学由经典物理进入了现代物理学。牛顿精神神奇的在量子理论中复活，量子理论的确立，很大原因建立于人们对光学的几个重要的波动学说无法解释的实验的理论研究。爱因斯坦提出光量子的概念，再次谈回光的粒子性的问题。至此，光是具有波粒二象性的物质成为理论上的妥协点。之后的意大利物理学家德布罗意更是提出所有物质都具有波粒二象性的理论，即认为所以的物体都既是波又是粒子。将人类对物质的属性的理解完全展拓了。
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