标准三围
我国健美专家曾根据一般女性国人曲线体型的“三围”,结合健身运动对人体形态,归纳出计算女性标准三围的方法:
胸围=身高×0535,腰围=身高×0365,臀围=身高×0565。根据统计结果得出“三围”小于5厘米,说明过于苗条(偏瘦);大于5厘米,说明过于丰满(偏胖)的结论。
职业女模特的三围标准与此不同,由于职业需要,她们的三围标准与正常标准有一定的差距。
针对中国人种特点,三围尺寸的标准一般为胸围84厘米,腰围61厘米,臀围90厘米。
扩展资料:
德国糖尿病研究中心、蒂宾根大学医院(University Hospital of Tübingen)和波士顿儿童医院的Norbert Stefan教授在《柳叶刀-糖尿病及内分泌学》发表了一篇综述,详细阐述了不同脂肪分布表型与心血管代谢疾病风险的关系、影响脂肪分布的因素、改善体脂分布的方法等。
研究指出,体重正常但臀部和大腿脂肪较多的梨型身材女性,心脏病、中风和糖尿病的风险较低。因堆积在臀部和大腿的脂肪,属于皮下脂肪,有保护作用。
而苹果型身材的脂肪则堆积在腹部,是内脏脂肪,容易向血液释放脂肪酸,会引起高胆固醇、胰岛素抵抗等病
参考资料 百度百科-三围
亚洲女性
的标准三围(胸、腰、臀)分别是84厘米、62厘米和86厘米。
女性标准三围计算方法
每一个女性都渴望有一副完满的身材,但什么样的身材才完美呢?你知道标准的三围是什么样的吗?如果不知道,那么你就看下面的公式,那就是你努力的目标!
胸围=身高
X
051
腰围=身高
X
034
臀围
=身高
X
0542
补充:晕死……男人现在也开始关注三围了?如果不是要往毛豆的领域发展,只要不是
将军肚
就可以了。体重的话在80公斤左右,身材不是很走样就属于标准身材了。
亚洲女性的标准三围(胸、腰、臀)分别是84厘米、62厘米和86厘米。
女性标准三围计算方法
每一个女性都渴望有一副完满的身材,但什么样的身材才完美呢?你知道标准的三围是什么样的吗?如果不知道,那么你就看下面的公式,那就是你努力的目标!
胸围=身高
x
051
腰围=身高
x
034
臀围=身高
x
0542
补充:晕死……男人现在也开始关注三围了?如果不是要往毛豆的领域发展,只要不是将军肚就可以了。体重的话在80公斤左右,身材不是很走样就属于标准身材了。
提问人的追问
2010-05-20
23:06
那女性的体重标准时多少?
回答人的补充
2010-05-20
23:13
较普遍采用的计算方法有两种:
一种是:
成年:(身高(厘米)-100〕*0.9=
标准体重(千克)
另一种是:男性:身高(厘米)-105=
标准体重(千克),女性:身高(厘米)-100=
标准体重(千克)以上两种计算方法,基本已被广泛采用。
另外,军事科学院还推出计算中国人理想体重的方法:
北方人理想体重(千克)=(身高厘米-150)x
0.6+50,南方人理想体重(千克)=(身高厘米-150)x
0.6+48,这一计算方法似乎比较适合南北地区中国人。
儿童标准体重的计算,简便的方法是:
1~6个月:出生体重(千克)十月龄*06=
标准体重(千克);7~12个月:出生体重(千克)十月龄
x
0.5=
标准体重(千克);1岁以上:8十年龄x2=
标准体重(千克)。
但是,由于人的体重与许多因素有关,不同人体之间有差异,在同一天不同的时间也会有一定的变化,加之所处地理位置(如地心引力的原因)、季节、气候、自身情况的不同,对体重也有一定影响,因而很难完全符合标准体重。也就是说,难以用一个恒定值来表示,而应当是一个数值范围,我们把这个数值范围称之为正常值,一般在标准体重+/-10%以内的范围。超过这一范围,就可称之为异常体重。
实测体重超过标准体重,但超出部分<
20%者称为超重;实测体重超过标准体重
20%以上,并有脂肪百分率(f%)超过30%者则可诊断为肥胖病。体重超过标准体重的30
%~50%,f%超过35%~45%者称中度肥胖病;超过标准体重50%以上,f%超过45%以上者称为重度肥胖病。
女性标准三围:胸围=身高×0535,腰围=身高×0365,臀围=身高×0565。职业女模特的三围标准与此不同,由于职业需要,她们的三围标准与正常标准有一定的差距。针对中国人种特点,三围尺寸的标准一般为胸围84厘米,腰围61厘米,臀围90厘米。
三围是胸围、腰围和臀围的合称。
胸围Ⅲ(平静呼吸时)(chestcircumferenceⅢ,M61):经乳头点(th)的胸部水平围长。
腰围(waistcircumference,M62):经脐部中心的水平围长,或肋最低点与髂嵴上缘两水平线间中点线的围长,在呼气之末、吸气未开始时测量。(注:前者大于后者,后者就是平常我们所说的腰围,又称腰节围,是国际糖尿病联合会(IDF)严格定义的腰围,近似于最小腰围。男性腰部最细处略高于肚脐,女性则高出更多。)
臀围(hipcircumference):臀部向后最突出部位的水平围长。
同一民族的男性和女性在身高、体重等参数之间存在相关关系,可以相互换算。日本学者大岛正光得出的由男性数据求女性人体尺寸的换算系数(节选):胸围系数为90%,腰围系数为89%,臀围系数为102%。
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