马拉松全程多少公里

马拉松全程距离26英里385码，折合为42195公里（也有说法为42193公里）。

马拉松赛是一项长跑比赛项目，其距离为42195公里（也有说法为42193公里，但比赛都是用42195公里）。这个比赛项目的起源要从公元前490年9月12日发生的一场战役讲起。

1896年举行首届奥运会时，顾拜旦采纳了历史学家布莱尔（Michel Breal）以这一史事设立一个比赛项目的建议，并定名为“马拉松”。比赛沿用当年菲迪皮茨所跑的路线，距离约为40公里200米。此后十几年，马拉松跑的距离一直保持在40公里左右。

1908年第4届奥运会在伦敦举行时，为方便英国王室人员观看马拉松赛，特意将起点设在温莎宫的阳台下，终点设在奥林匹克运动场内，起点到终点的距离经丈量为26英里385码，折合成42195公里。国际田联后来将该距离确定为马拉松跑的标准距离。

女子马拉松开展较晚，1984年第23届奥运会才被正式列入比赛项目。

扩展资料：

原本马拉松比赛没有设世界纪录，只有世界最好成绩。但国际田联（IAAF）为了刺激公路比赛的发展，决定从2004年1月1日开始，设立马拉松、竞走等公路比赛的世界纪录。

选手的身体情况需得到比赛医疗机构的认可，方能参加比赛。

北京奥运会马拉松比赛运动员不能随便喝水

42195公里的距离对于人类来说，是一次对体能极限的挑战。在比赛中，运动员虽然也会从路边的小桌子或者是路边站立的人手中接过来一些水。而这饮用水却不是谁都可以随便递的。

在马拉松赛中，比赛的起点和终点都提供水和其他饮料，而在比赛路线上，每隔25公里有一个饮料站。水和饮料放在运动员经过时容易拿到的地方，运动员也可自备饮用水，并且可以在他们要求的地方设置饮料站。饮用水和湿海绵提供站设置在两个饮料站之间。

在那里，长跑运动员和竞走运动员经过时可以取到饮用水，还可以从海绵中挤水冲洗头部，起到冷却作用。除此之外，运动员不能从比赛线路上其他地方获得饮料。

可以说，“水”是马拉松比赛中规定最为严格的部分。除此之外，运动员只要在裁判的监督下沿正确的路线比赛即可，如有特殊原因，还可在裁判员的监督下离开赛跑路线，但如果不在监督下离开就会失掉比赛资格。

参考资料来源：百度百科—马拉松 （长跑比赛项目）

马拉松的全程有42195公里，根据计量长度不同，可以分为全程马拉松、半程马拉松和四分马拉松，该项目起源于公元前490年的希波战役，用于纪念为报备雅典的胜利而牺牲的飞毛腿小将菲迪皮茨。马拉松训练和比赛对运动员的要求较高。

马拉松的全程有42195公里，根据计量长度不同，可以分为全程马拉松、半程马拉松和四分马拉松，其中，国际比赛以全程马拉松最为普及，半程和四分在省市内的活动和比赛中较多。

马拉松项目起源于公元前490年的希波战役，用于纪念为报备雅典的胜利而牺牲的飞毛腿小将菲迪皮茨，将其全程定为了菲迪皮茨送信的距离。在1896年的第一届现代奥林匹克运动会上，马拉松项目就被设立为42195公里。

马拉松训练和比赛对运动员的要求较高，其选手要求比一般的田径选手身材低矮一些，肺活量与体重比要大，还要有强健的肠胃和肝脏，能够快速消化体内的营养物质，并且将糖分转化为能量来补充跑步的消耗。

全马42195公里。

马拉松长跑是国际上非常普及的长跑比赛项目，全程距离26英里385码，折合为42195公里。马拉松分全程马拉松、半程马拉松和四分马拉松三种。以全程马拉松比赛最为普及，一般提及马拉松，即指全程马拉松。半程马拉松路程长度是210975公里，或131英里。四分马拉松距离：1054825米。

关于马拉松的比赛时间

马拉松长跑全马时间没有绝对的限制。整个马拉松竞赛结束时间一般为6小时到7小时，也有5个小时的个人项目，也有无限时间的夏威夷马拉松，哪怕是24小时完成，也会得到一张成果证书和奖牌。

普通来说业余程度的平均完成时间是4到5个小时，马拉松竞赛的时间与不同的性别、等级和参赛者有关，关于男子来说国际运动员是在2小时20分钟内，省级运动员在2小时30分钟到50分钟以内，国内顶级运动员在2小时30分钟内。

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