苹果手机更新系统在设置里面，苹果手机在设置里面更新系统的具体操作方法如下：1、在iPhone手机上面进行更新,首先打开iPhone设置进入到里面。2、接着在设置页面中，打开通用。3、之后在通用页面选项，点击软件更新这一选项进入到里面。4、进入以后系统就会自动检测iPhone系统更新提示，当有出现iPhone系统更新时，点击下载与安装按钮，即可自动更新iPhone手机系统。>
工具：iPhone13、iOS151、本地设定
1、点击通用
在苹果手机的设置界面中，找到通用选项，点击它进入。
2、点击软件更新
在通用界面里，找到软件更新选项，点击它进入新界面中。
3、开启滑块
在新界面中，点击自动更新，将下载ios更新右侧的滑块开启即可。
苹果设备（iPhone或iPad）自动更新APP功能需要在设置中开启，具体操作方法如下：
1、打开苹果设备（iOS系统）的设置，下拉到App Store菜单栏；
2、在自动下载栏目中打开App更新，完成后在设备上的所有APP就会自动更新。
3、需要注意的是，开启该功能后在其他设备上购买（含免费项目）的APP也会自动更新。
扩展资料：
延长iPhone手机电池寿命的小技巧：
1养成充电好习惯
在苹果手机提示低电量的时候及时充电，避免电量过低引起自动关机，如果电池效率低于80%尽量将电池更换。
2打开优化充电
该功能可以智能的学习和判断用户的使用及充电习惯，使充电过程更加平衡，从而减缓电池的老化，并在一定程度上提升iPhone的续航能力。
查看方法：“优化电池充电”功能可在设置-电池-电池健康中查看~
3禁止后台应用程序刷新
应用程序在后台运行时使用电池寿命。你可以看到应用程序在后台运行了多少时间。如果某个应用程序在不使用它时耗尽了太多电量，则可以禁用后台应用程序刷新以防止它在后台运行。如果应用程序过度耗电的话，我们也可以选择将其卸载！
4启用低电量模式
“低电量模式”（Low Power Mode）功能，可让手机更省电。启用低电量模式后，你的屏幕略微变暗，限制后台进程，使处理器略微变慢，或者在正常使用时降低设备所需的能量。
操作方法：启用此功能最简单方法是从iPhone的右上角向下滑动，然后电池图标即可。或者你可以在设置>电池>低功率模式中启用低功率模式。
5关闭某些APP推送
推送应用程序通知、电子邮件读取的通知等等都会缩短电池寿命，因此要想让iPhone手机电池寿命更长，最好将其关闭。可以在“设置”，对每个应用程序进行编辑，关闭通知。
如果你的手机有自带的软件商店的话，就在里面下载最新的版本就好了。
如果你要更新的是手机系统的话，就是下载更高级的手机固件，安装。或者是彻底一点的刷机。刷机的话，就去找找手机论坛，一般里面都会有很详细的步骤说明。
很多使用苹果手机的朋友，可能想把已经下载的app软件更新到最新版本，那么怎么更新已经下载的app软件呢，下面本文介绍一下苹果手机更新已下载app软件的方法。
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工具材料：
XY苹果助手
使用app store更新
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打开苹果手机的app store，进入app store首页，点击首页右下角的“更新”，如图所示。
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进入更新后，可以看到手机已经安装app的更新情况，包括已经更新的，和可以更新的软件，如果你想更新某个软件，就点击该软件后面的“更新”即可，想全部更新的话，点击右上角的“全部更新”即可。如图所示。
使用XY苹果助手 更新
01
本文以XY苹果助手 50为例，使用数据线将手机和电脑连接好后，点击进入XY苹果助手的首页，如图所示。
02
然后点击页面左面菜单的“应用管理”，该功能是管理手机上已经安装的app软件，如图所示。
03
进入应用管理之后，可以看到两项选择“全部应用”和“可升级”，如图所示，我们选择“可升级”。
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此时就可以看到手机上可以升级的app软件，如果想单个app软件升级，就找到该软件，点击后面的升级按钮，也可点击上方的“升级所有应用”，如图所示。
05
本文介绍了两种苹果手机更新已下载app软件的方法，希望可以帮到大家。当然苹果手机升级已安装app软件的方法有多种，这只是其中的两种方式。
以上就是关于苹果手机如何升级系统全部的内容，包括:苹果手机如何升级系统、苹果手机怎么更新版本系统、苹果手机的app怎样更新等相关内容解答，如果想了解更多相关内容，可以关注我们，你们的支持是我们更新的动力！
