昆明市中心海拔约1891m，大部分地区海拔在1500～2800m之间。理古城的海拔2052米，洱海湖面海拔在1980米左右，苍山最高峰的海拔是4122米。丽江古城海拔2400米，玉龙雪山5600米左右。海拔就是超出海平面的垂直高度。人们用一个确定的平均海水面来作为海拔的起算面。海拔也就定义为高出平均海水面的垂直高度。即高程或绝对高程。
扩展：
1、
由平均海平面起算的地面点高程，称为海拔高度或绝对高程。平均海平面，也称大地水准面。
2、由于地球内部质量的不均一，地球表面各点的重力线方向并非都指向球心一点。这样就使处处和重力线方向相垂直的大地水准面，形成一个不规则的曲面。因而世界各国有各自确立的平均海平面，即大地水准面。海拔为人们准确表达地理事物的高低起伏状态提供方便。
3、500-3500米为高海拔，在这个高度，如果有足够的时间，大多数人都可以适应;3500-5500米为超高海拔，在这个高度，个体的差异决定能否适应;5500米以上为极高海拔，在这个高度，人体机能会严重下降，有些损害是不可逆的。
洱海在云南省大理州大理市境内。
洱海，古称昆明池、洱河、叶榆泽等。位于云南省大理白族自治州大理市。一般湖水面积约246平方千米（一说252平方公里），蓄水量约295亿立方米，呈狭长形，北起洱源县南端，南止大理市下关，南北长40公里，是仅次于滇池的云南第二大湖，中国淡水湖中居第7位。洱海形成于冰河时代末期，其成因主要是沉降侵蚀，属高原构造断陷湖泊，海拔1972米。
洱海，属澜沧江流域，系其支流漾濞江支流西洱河上源。湖水由西洱河流经大理市区下关，向西汇入漾濞江。洱海具有供水、农灌、发电、调节气候、渔业、航运、旅游七大主要功能，洱海西面有点苍山横列如屏，东面有玉案山环绕衬托，空间环境优美。
洱海的沿岸名胜
1、崇圣寺三塔
崇圣寺三塔，位于大理古城西北1公里的苍山应乐峰下，原为崇圣寺建筑的一部分，寺庙早已毁，仅存三塔。三座砖塔鼎足矗立于苍山之麓，洱海之滨，气势雄伟。大塔方形，中空，始建于唐代，名千寻塔，形状与西安小雁塔相似，高6913米，共16层，为密檐式建筑。
南北两小塔各距大塔70米，建于宋代，为密檐式的八角形的空心砖塔，均高4219米，各10层。1978－1980年经大规模维修，在清理大塔基与塔顶时，发现南诏大理国的重要文物680余件。
2、蝴蝶泉
蝴蝶泉，位于大理古城北24公里的苍山云弄峰下，泉水从沙石中夺罅而出，聚在一个20多平方米的水塘内，泉水碧绿清澈，有大理石栏杆围护，四周绿树环抱，有一棵古老的双馨树横卧泉面而过，倒映水中，摇曳多姿，景观变化无穷。
每年农历四月，泉周围蝴蝶群集，翩跹飞舞，有的首尾相衔挂于树上，形成蝶泉奇观。这里还建有蝴蝶博物馆、观海亭、咏蝶碑、徐霞客石雕像等。
以上内容参考百度百科-洱海
洱海形似人耳，南北长，东西窄；当水位海拔1974m时，湖面积250km2，南北长42．5km，最大湖宽8．4km，平均湖宽6．3km，湖容量28．8亿立方米；底质为粉沙和粘土；在入湖河口附近滨岸水域内主要是泥沙和大部淤积，深水区淤积的沉积物多为砂壤和带腐殖质的褐色粘土；入湖河溪大小共117条，北面主要为弥苜河、罗时江、永安江，西部汇有苍山十八溪水、南纳波罗江，东有海潮河、凤尾箐、玉龙河等小溪水汇入，出湖河流仅有西洱河。
洱海是一个风光明媚的高原淡水湖泊，在古代文献中曾被称为“叶榆泽”、“昆弥川” 、“西洱河”、“西二河”等。水面海拔1972米左右，北起洱源县江尾乡，南止于大理市下关镇，形如一弯新月，南北长415公里，东西宽3—9公里，周长116公里，面积251平方公里。洱海属澜沧江水系，北有弥苴河和弥茨河注入，东南汇波罗江，西纳苍山十八溪水，水源丰富， 汇水面积2565平方公里，平均容水量为282亿立方米，平均水深105米，最深处达205米。 湖水从西洱河流出，与漾江汇合注入澜沧
苍山洱海位于云南省大理州大理市。
苍山洱海海拔2090米，地处低纬高原，四季温差不大，干湿季分明，以低纬高原季风气候为主，面积约1096平方公里，属亚热带高山气候，是国家AAAA旅游景区，免费开放。
苍山，是云岭山脉南端的主峰，由十九座山峰由北而南组成，北起洱源邓川，南至下关天生桥。苍山十九峰，巍峨雄壮，与秀丽的洱海风光形成强烈对照。在苍山顶上，有着不少高山冰碛湖泊，湖泊四周是遮天蔽日的原始森林。
还有18条溪水，泻于19峰之间，滋润着山麓坝子里的土地，也点缀了苍山的风光。苍山还是一个花团锦簇的世界。不仅有几十种杜鹃，而且有珍稀的茈碧花和绣球似的马缨花等。
洱海湖面面积2565平方公里，位于云南大理郊区，为云南省第二大淡水湖。洱海北起洱源，长约4258公里，东西最大宽度90公里，平均湖深10米，最大湖深达20米。
洱海是大理“风花雪月”四景之一“洱海月”之所在。据说因形状像一个耳朵而取名为“洱海”。洱海水质优良，水产资源丰富，同时也是一个有着迤逦风光的风景区。
洱海，虽然称之为海，但其实是一个湖泊，据说是因为云南深居内陆，白族人民为表示对海的向往，所以称之为洱海。
扩展资料：
洱海的生态特征：
洱海水产资源丰富，盛产鲤鱼、弓鱼、鳔鱼、细鳞鱼、鲫鱼、草鱼、链鱼、青鱼、虾、蟹等十余种。年产数十万斤，其中以弓鱼最为著名，身形长瘦，鳞细肉鲜，号称"鱼魁"，当地称为“鱼土锅”，是洱海的特产。
水生植物有海菜花、菰(茭笋)、慈菇、荸荠等，珍稀水禽有棕头鸥、一翘鼻麻鸭、灰鹤、普通秧鸡、红胸田鸡、黑水鸭、彩鹬、凤头麦鸡、灰鹬、红嘴鸥、银鸥灰背鸥等34种;药用价值的有鸬鹚秋沙鸭、黑水鸡等15种。
参考资料来源：百度百科-洱海
洱海有2565平方公里。
洱海（古称昆明池、洱河、叶榆泽），位于中国云南省大理白族自治州大理市的西北，因其状似人耳，故名洱海。湖水面积约246平方千米，蓄水量约295亿立方米。南北长40公里，是仅次于滇池的云南省第二大淡水湖，中国第七大淡水湖。
洱海发源于洱源县茈碧湖，源头出自黑谷山，唯一出水口在大理市下关镇附近，经西洱河流出。呈狭长形，形成于冰河时代末期。其成因主要是沉降侵蚀，属高原构造断陷湖泊，海拔1972米。
洱海简介
洱海湖体主要在大理市，北岸连接洱源县东南隅，苍山东麓、玉案山西麓。洱海北部水域原属洱源县，2004年1月1日，双廊、江尾两镇划入大理市后，全部水域属于大理市。洱源县成为北岸接壤形势，湖区沿岸。
北有双廊、江尾两镇，东有喜州、湾桥、城邑、七里桥等镇，南有下关、凤仪等镇，西有挖色、海东等镇。
泄水口洱源河位于西南端大理城区下关，洱海属澜沧江水系。北有茈碧湖、东湖、西湖，分别经弥苴河、罗时江、永安江流入洱海，是洱海的主要水源。西有苍山十八溪汇集苍山东坡集水区，南有波罗江、金星河，东岸有凤尾箐、玉龙河等数十条大小集水沟渠。
百度百科—洱海
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