见不得别人好这是嫉妒心理、自卑心理。
对自我的不满足感，以及强烈的自卑感，羡慕对方时又不想做出自我改变，认为对方的一切是因为先天的条件而不是后天的努力得来的。
可能是因为我们在资源匮乏的狗斗时代里沉浸时间太久了，因为资源少，所以不够分，因为不够分，所以需要抢。
“见不得人好”可以说是一个全民级的现象。“一切都要抢”是这几代国人真正意义上“普世价值”，并作为处世信条被传承下来。
哪怕现在物质已不再匮乏，当我们看见其他人占用或展示资源时，还是会从本能里泛起恶意。
见不得别人好是一种嫉妒心理。完全没有嫉妒心实事上是很难做到的事，但我们将这种心理的负面价值降到最低。当我们发现别人比我们优秀的时候，我们会不舒服不自在，心里有想要超越的念头，这往往是一种前进成长的动力。
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减弱嫉妒心理的方法：
1、首先要在夜深人静的时候对自己进行深刻的检讨，认识到嫉妒心理不仅对心里造成了应县个，对自己行为也有了不好的影响。
2、加强自身的修养，平时时间多的情况下也可以多看看书，这些都是可以的。
3、不和身边人进行攀比，适当的攀比可以促进成长，但不可过度攀比。
4、转移自身的嫉妒情感，当发现自身有这样的情感时，试着转移下会好很多。
5、经常赞美他人，尝试着心上他人的成绩和肯定他人。
6、嫉妒心理只有自己在内心深处深刻的认识到才会真正的克服嫉妒心理
改掉见不得别人好的心理的方法有放平心态，眼界放开，将嫉妒心转化为动力，成就更好的自己，纠正观念，取长补短。
1、放平心态
放平自己的心态，去发现别人的优点，提升自己，无疑不是一个消除嫉妒心的好方法。向着好的方向努力，最后总不会太差。
2、眼界放开
心胸开阔了，眼界就不一样了，不拿别人的长处跟自己短板相比较，看得见自己的优势，自然也会对别人的成功真心祝福。
3、将嫉妒心转化为动力
如果将嫉妒心转化为动力，并让自己变得更好，那么我们可能有天也会成为别人嫉妒的对象，把羡慕转化成促进自己前进的动力，而不是一直沉浸在疯狂嫉妒别人的负面情绪里，这也是消除嫉妒的一个好方法。
4、成就更好的自己
看一个人时，千万不要着急做评价，更不要拿别人的优势去和自己作对比，要看到自己的闪光点。当我们开始正视自己的不足，能看见别人的好，将嫉妒心转化为动力，才会成就更好的自己。
5、纠正观念，取长补短
你要树立自信，别总拿被人的长处跟自己相比，想想自己在某方面取得了成就，可其他人似乎对这方面不太擅长，纠正自己的观念，吸收别人长处提升自己。
有一句话叫做“不患寡而患不均”。
用在这些人的心态上，那就是不怕大家一起痛苦，就怕有的人比我过得好。因为一起痛苦，一起贫穷的时候，大家都跟自己一样，心里还有些安慰。一旦发现别人比自己过得好，就嫉妒别人，就心理不平衡。所以他们有时候甚至会破坏别人的好事。
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