正常的血压值是收缩压小于120毫米汞柱，舒张压小于80毫米汞柱，正常高值血压收缩压是120一139毫米汞柱，舒张压80一90毫米汞柱。
高血压分为3级：1级高血压是指收缩压为140-159mmHg、舒张压为90-99mmHg；2级高血压是指收缩压为160-179mmHg、舒张压为100-109mmHg；3级高血压是指收缩压≥180mmHg、舒张压≥110mmHg
1、高血压的人正常血压是：收缩压大于或等于140mmHg或(和)舒张压大于或等于90mmHg。
2、血管内血液对血管壁的侧压力，这个压力就是血压。由于血管分动脉、静脉和毛细血，所以，也就有动脉压、静脉血压和毛细血管压。通常所说的血压是指动脉血压。收缩压与舒张压的差值称为脉搏压，简称脉压。体循环动脉血压简称"血压"(bloodpressure，BP)。血压是血液在血管内流动时，作用于血管壁的压力，它是推动血液在血管内流动的动力。
目前针对高血压的定义是在未服用任何降压药物的前提下，测得非同日两次血压，收缩压也就是我们所说的高压大于等于140mmHg，和（或）舒张压，也就是低压大于等于90mmHg，满足其中一项或者是同时满足高压和低压超标，我们都可以诊断为高血压。根据血压水平的不同，目前高血压分为三级，1级高血压是收缩压在140-159mmHg，舒张压在90-99mmHg之间的；如果收缩压在160-179mmHg，舒张压在100-109mmHg之间的血压，我们称为高血压2级；如果收缩压在180mmHg以上和（或者）舒张压大于等于110mmHg以上，就称为3级高血压。目前认为血压在120/80mmHg以下认为是正常水平，如果收缩压已经达到了120-139mmHg，低压在85-89mmHg之间，认为是正常高值，应当引起重视，加强监测。
高血压正常值为多少
一次检查说明不了问题，要在不同的三天时间内，检查三次以上，才能确诊。还要看年龄、检查方法、检查前的活动情况，平静的休息的时间等。
你的情况可能是测量的时机不是很好。
理想血压：80-120
正常血压范围：低压60-90
高压90-140
低压高于90，高压高于140都应该是高血压了，低压低于60，高压低于90，那就是低血压了。这个数值还同年龄有关，年龄越大的人的血压可能会高一点。
目前治疗高血压临床上效果比较好的有三阶梯生态疗法。被称为三阶梯生态疗法的芝元欣脉舒软胶囊能净化血液、年轻血管、激活心脑，抑制胆固醇在动脉壁内沉着和脂质斑块形成，逆转动脉硬化斑块。芝元欣脉舒软胶囊还能降低血浆内皮素，降低
TXB2
含量，改善血流变学，软化血管溶解并清除血栓，使血管畅通无阻。芝元欣脉舒软胶囊实现了人体血液循环系统的生态平衡，从而降低血液内低密度脂蛋白胆固醇及三酸甘油的含量，有助于防止动脉硬化 、三高、老年痴呆症等疾病。
高血压是一种慢性疾病，首先应该大家应该知道通过改变生活习惯或者服药很难治愈。
我们国内目前还是将静息状态非同日三次及以上血压高于140/90mmHg认为高血压诊断标准。但并不是说低于140/90的人群不需要治疗，有很大一部分人群及时处于正常高值状态一样需要干预。
有很多人可能了解一部分高血压的并发症，高血压引起的并发症主要是因为血压本身引起的。什么意思呢，拿房颤举个例子，很多房颤患者我们会要求他吃一些抗凝药物比如华法林之类的，是因为房颤以后心脏乱跳，血液在左心耳的位置容易形成血栓，血栓又容易随着血流到脑堵塞脑血管，到肾脏堵塞肾血管，所以说房颤的这类并发症其实是血栓引起的。我们在治疗房颤本身的时候还需要吃药预防血栓
而高血压可能会出现高血压脑病，主动脉夹层，急性心衰等等并发症，只要我们能把血压稳定在合适范围内就可以大幅度下降这些疾病的发生率。
那我们该怎么降血压呢？生活方式干预必不可少。
1限盐（<6g/d）；
2控制体重（BMI<24kg/m2）、腰围（男性<90cm,女性<85cm）；
3戒烟并避免二手烟；
4限制每日饮酒量（男性<25g/d,女性<15g/d）;
5有氧运动：如散步、慢跑、游泳，每日30min以上，每周5-7次；
6减轻精神、心理压力，必要时咨询专科医生。
如果生活方式干预效果不明显，药物治疗就必不可少。常用的五类降压药（利尿剂、β受体阻滞剂、钙通道阻滞剂、ACEI、ARB）均可作为初始用药。但不同的药物作用机制不同，产生效果不同，副作用也不同。比如ACRI/ARB类药物早期可以减少尿蛋白，保护肾脏功能，但肾衰竭的患者使用可能会增加死亡率，是被禁止使用的。再比如钙通道阻滞剂等降压效果很好，但可能出现水肿，心率加快。如果本身心率偏快的患者就不适用，可以选择β受体阻滞剂。
而且年龄不同，基础疾病不同，降压目标也大不相同。每个人都有任何人的治疗目标和治疗方案。如果存在高血压，建议就诊制定个人档案，避免自行停药或换药。
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