下面就为你献上晒后修复指南，军训党再也不怕晒黑晒伤了，军训过后，你就是最白最美的校花啦。
当肌肤晒伤时，已发炎的细胞会刺激制造黑色素，使肌肤黑色素不断沉淀，并在3-7天后随着肌肤的代谢移到角质层。
及时修复不可忽视，面颊、眼部、唇部都是修复的重点部位，下面一一来学习。
面颊肌肤晒后修复指南：1、温和去角质后涂抹美白品此时不妨先帮肌肤温和去除老废角质，再以含有美白保湿功效的保养品改善，想要快速白回来的你，可以在夜晚加强使用美白精华液、美白面膜或是密集淡化黑色素、斑点的产品。
同时，别忘多喝水、多吃富含维他命C、E等蔬果、消炎美白的绿豆、薏仁汤。
2、坚持防晒不忽视就算晒黑了，也不能自暴自弃，坚持涂防晒是你每天都不能偷懒的事，出门一定要擦防晒霜、撑伞和穿戴防晒衣物，透过全方位的美白保养，就能让肌肤快速恢复白皙光采。
3、选择天然的美白产品在你确定肌肤已经没有红热敏感或者干燥蜕皮症状后，那你就可以进行对晒斑的反击了。
由于肌肤才刚刚恢复正常，选择美白产品时要尽量选用天然植物成分的。
不要让之前的肌肤修复前功尽弃。
眼部肌肤晒后修复指南：使用眼膜舒缓镇定迅速保湿，让晒后眼部肌肤暂时得到急救，眼膜可以让养分以及水分快速渗透到肌肤，有舒缓、镇静效果。
另外，针对晒后肌肤伤害，含维他命C成分的保养品可帮助细胞修复，晒后建议使用含有维他命C的眼部保养品。
唇部肌肤晒后修复指南：涂抹防晒润唇膏嘴唇是脸部的焦点之一，保护不好会影响面部给人的整体感觉。
涂一遍有防晒功能的无色唇膏，应选用SPF指数为8～15的滋润护理唇膏，以防止唇部水分流失，之后涂上有色的唇彩，可以用吸油纸稍微一吸，持久又自然，还能避免嘴唇受到伤害。
全身肌肤晒后修复指南：加强胶原蛋白的补充阳光中的UVA、UVB在让肌肤失去水分的同时，另外一个结果就是让皮肤的;胶原蛋白;流失，一个月左右的时间，可能就会在眼尾、颧骨、嘴角等处出现小细纹。
因此晒后3天内做好胶原蛋白的补充十分有必要。
可以服用一些胶原蛋白的口服美容产品，也可以从晒后第4天开始使用富含胶原蛋白的精华。
###1、清洁、软化：唇部清洁后，用热毛巾敷在唇上5至10分钟，以软化唇部皮肤，帮助祛除死皮。
2、去角质：将适量绵白糖加入高润度的护唇膏或者蜂蜜中，用指腹蘸适量在唇部轻轻打圈，1至2分钟后清除。
3、唇膜：将具有修复效果的护唇膏厚厚的敷在唇部，贴上保鲜膜，停留10分钟。
每周坚持2至3次这样的唇部护理，不但会淡化唇色，去除暗沉，还能够有效地去除唇纹。
