最快是动车，只能到鹰潭后下车转，从宜春到鹰潭1:50小时，鹰潭到上饶大巴或火车一个多小时。路费与时间的最佳选择。从宜春上D107/D106时间16：58，到鹰潭18：47计94元。
路费最少的方法宜春到上饶火车63元
有动车。这么跟你说吧，D205中午从宜春出发，2点30左右到南昌后紧接着就变为D96，大概在南昌停20分钟开往杭州，途中在上饶停。也就是说不用下车可以直接在车上办理延票直接从宜春到上饶，所以肯定也有上饶到宜春的动车，只不过在南昌车次号会变而已，不用下车，时间你可以具体去火车站问下售票员。
