登高是重阳节的第一件大事。古人登高是为了避难，源于汉朝桓景率家人躲避汝河中的瘟魔。因汝河在低处，躲避汝河中的瘟魔当然要到高处去了。
当年桓景登高的地方，现已成为著名古迹。其地在蔡国（今河南蔡县一带）故城西面的一处高台上，高97米，现在叫芦岗。经过历史长河的冲刷，现在的山岗只留下一个高60多米的小山头了。芦岗上的望河楼即当年桓景登高的地方。
后人模仿桓景登高避难，渐渐形成了重阳登高的民族习俗，取逢凶化吉之意。
有些地方受地形地貌的影响，无高可登，人们便登上高阁、高塔、高楼或城墙，如江西南昌人登滕王阁，北京人登金刚宝座塔，上海人登摩天楼，河北平原人登城墙。
有的人十分聪明，别出心裁，以吃重阳糕代替登高，因“糕”与“高”同音，还在重阳糕上插纸旗代替插茱萸，其用意仍在避祸免灾。
最初，人们在登高时，只是佩戴茱萸，饮菊花酒，目的是为了驱灾辟邪。久之，登高成了人们的娱乐活动，活动的内容越来越多：赏菊、吃重阳糕、放风筝、骑射、吃烤乳猪、扫墓、敬老。这一切反映了社会的发展和人类文明的进步。
下面是一些重阳节有登高习惯的地区：
河北典周县境内无山，县民多于重阳节这天上城楼举行登高活动。
山西晋南地区自古就有九月九日登高的传统习惯，饱览大好河山，瞻仰名胜古迹，成为这一日的盛世。至今民间还传诵着“乾坤开胜概，我辈合登高”等名言。
西安百姓过重阳节时，远的去登骊山，近的则登大雁塔或城墙。
上海附近没有山，无高可登，人们便把沪南丹凤楼及豫园的大假山作为登高之所。重阳节这天，这两处十分热闹。
江西南昌的滕王阁是登高胜地。因唐朝大才子王勃于重阳节这天在滕王阁上写出了千古名文《滕王阁序》，所以吸引无数天南海北的人前来登高。
阴历九月九重阳节，又被称为“重九节”“登高节”“敬老节”等，是中国民间传统佳节日。以往一到这一天，大家有头插茱萸、登高游玩风俗习惯。听说这可以免灾趋利，日常生活平静幸福快乐。这个风俗一直广为流传。
在济南，过去一到重阳节，除开举行千佛山庙会图片以外，也有登高、赏菊、食重阳糕等风俗习惯。在济南，过去一到重阳节，近郊区的千佛山总是要举办激动人心的庙会图片。这一天一早，城区及近郊区的男女老幼便身佩茱萸，赶赴千佛山登高赶会。这时秋色宜人，山前山后绽放的野菊浪漫繁花似锦、清香四溢。立在“赏菊岩”上欣赏菊花，变成爬山的一大乐趣。
菊花可赏也可以食。许多人在爬山赏菊的前提下，也有吃菊花的性质。将纯白色的菊花瓣采摘，裹上面粉煎炸，制成美味可口的“炸菊花”，或是加上肉类食品制成“菊花火锅店”，真的是别具风味、芳香极其。
重阳糕主要包括菊花糕和枣糕等种类。清朝条光《济南府志》记述说：“季秋九日作菊糕。”菊糕，即菊花糕。它制作方法要以小麦面粉和糖酥做饼，上边再沾到菊花叶。
枣糕既用大枣把它蒸成的糕。大街上售卖的枣糕，常用檽米和枣或豆豆和枣制成，煮熟后在街道上现切现做。居民家中手工制作的枣糕，用一方面一层枣叠垒成塔状，包着用面揉成的菊花形顶，蒸而食之，名叫菊花枣糕。
还有另外一种重阳糕，别名花糕，表面是吉祥花式，以蓝莓干、花生仁、核桃肉、枣、黑芝麻粉、桂花酱及其桃、李、杏、苹果公司、海棠花等果干点缀期间，既好看又好吃。
为何重阳节这一天要吃重阳糕呢？主要是因为“糕”“高”同音词，吃糕有登高之义，那样在家里不出门也可以“登高”，图以避灾免祸、一步步登高、日常生活蒸好日里的吉祥。事实上，这种点心吃着香软爽口、别具风味，有利于身心健康，是非常好的节日食品类。
近些年，尽管赏菊食菊、吃重阳糕等风俗习惯多已不见，但千佛山庙会图片仍每年举行，前去爬山、赶山大会人源源不断。许多人在欣赏山会民俗文化的前提下，也爱登上山顶，昂首东望，领略无边的美丽秋景和风景如画的济南风景，渡过重阳佳节。
有的。根据百度百科查询，九月九一般指重阳节，是中国民间传统节日。在当天各地都会举行一些活动来庆祝，东山镇什足村也会有的。
农历九月初九是中国的传统节日，双九寓意，生命长久，健康长寿。重阳节又称为老人节，倡导全社会树立尊老、敬老、爱老、助老的风气。
