中国最美在云南，云南最美抚仙湖，山也美，水也美。山水之间流淌着中国美。云南的抚仙湖，恰是隐藏在云南人心底的一份净土。抚仙湖周边有许多景点，西岸是传统景点，如禄充风景区、孤山风景区、明星鱼洞风景区、碧云寺等。东北岸则是近几年新开发的景点，风景更美，度假体验也更好，如新河口湖滨公园、帽天山国家地质公园等。而夏季的抚仙湖最是迷人，有着蓝天碧水，凉风习习，这时来这里看看日出日落，惊叹下优良的水质，尝尝如此优良水质出产的鲜美鱼宴就是最舒适的避暑体验了。
2、香格里拉
香格里拉在避暑指数这一块，她确是一个实实在在的云南避暑胜地。因为高海拔特有的冷峻，有些稀薄的空气，下雨的时候，不是凉，而是冷，这就是香格里拉的夏天。七月到八月是香格里拉美如画的时候，这里有着特别多浪漫的事情和人，成为很多情侣来此享受爱情的地方，有很多的徒步者来体验雨崩，有摄影者来拍下每一刻的美景，梅里雪山的日照金山一点也不比珠峰的差，但这里更容易到达。
3、昆明
每年夏天，昆明几乎都名列最受游客欢迎的国内避暑目的地中，昆明在2015-2018年连续四年蝉联该奖项。昆明位于云贵高原的中部地区，受到印度洋暖流的影响，使它拥有了得天独厚的地理优势。在这里，没有严寒的冬天，也没有酷热的苦夏，气候温和，四季如春，一年的平均气温仅仅有15度左右，可以说是十分完美了。而且昆明也有很多好玩的地方，在来这里避暑的同时，在还有余裕在昆明的各处走走。
4、丽江
近年来丽江已经成为了避暑胜地，地处高海拔的丽江就是个天然大空调，不仅凉爽，而且可以饱览好山好水好风光。丽江，夏天20°，不冷不热，偶尔下一点小雨，风景也是秀丽，避暑的朋友不要错过。丽江被誉为“艳遇之都”，20℃的丽江、世外桃源般的美景和浓浓的异域风情造就了这样的丽江，在这里，你可以选择闲逸淡然，也可以选择狂欢。夏日，远离孜然烤肉，来丽江追寻20℃的三伏天。
有人说，一个人去丽江，你寻找的是艳遇。两个人去临沧，你收获的是生活。
云南有太多著名的城市，而临沧，对很多人来说，这还是一个陌生的名字，但却是一个气候堪比昆明，产好茶，多 美食 的魅力小城，一个 都市人逃离喧嚣的隐居之所。
临沧 位于滇西南， 地处澜沧江与怒江之间， 2004年才成立的一座年轻的城市，下辖7县一区，区域很大，但城市却很小，只有一个城区，这就是临翔区，常住人口30多万，这里海拔高度1510米，是一个适合人类居住的黄金海拔。
临沧是云南气候最好的城市。 受印度洋暖湿气流和西南季风的影响，这里冬天温暖宜人，夏季凉爽舒适，最热的6月份最高气温也很少超30 C。冬天的临沧更是云南最舒服的地方，在最冷的1月份，这里的温度也在15 C-21 C左右，是一个真正的冬天不冷，夏天不热的春城，被称作 中国恒春之都， 是中国少有的避暑避寒、宜居宜游的城市。
临沧有良好的生态环境 。这里地处横断山系怒山山，群山叠翠，森林覆盖率高达 67.5%，是滇西南生物多样性重点保护区域，这里的水质佳，空气通透清新，空气优良率100%，PM2.5全年小于30，击败全国95%的城市，而且， 一年四季都是绿色的， 是中国十佳绿色城市。曾 荣获“中国十佳深呼吸小城”称号。
临沧居住环境优美，城市生活配套完善。 这是一个淡定包容、 低调安静的小城， 旗山、南汀河山环水绕， 两横四纵城市主干道贯通全城，这里有沃尔玛商圈、百树商圈，有玉龙湖公园、亚洲微电影公园、西门公园三大城市公园， 繁华中有宁静，这里房价适中，物价低廉， 让其成为了高性价比的宜居城市，一个难得的康养之城。
夜晚的临沧，静谧而繁华 ， 车船流光，不停穿梭于茫茫灯海之中，如梦如幻，给这座魅力小城平添无限生机。
民族风情浓郁， 民俗文化独具魅力 。 这里有 23个少数民族，其中的很多甚至都没有听说过，如佤族、拉祜族、德昂族、布朗族都是 最古老的世居民族。 临沧还是一个会多节多的城市，少数民族节日如新米节、搭桥节、摸你黑、沐浴节、目脑纵歌等多达50多个，感觉每天都在过节 ，令人目不暇接。
临沧交通方便快捷 。 历史 上的临沧 一直是“南方丝绸之路”和“西南丝茶古道”上的重要节点，过去由于山高谷深、地势复杂，临沧留给人的印象就是交通不便，如今是逢山开路、遇水架桥， 这里已经成为 滇西南的交通中心， 既有高铁、高速还有2座机场，是云南交通条件最好的县市之一。
临沧物产丰富。 得天独厚的气候条件，造就了临沧 丰富的物种和生物多样性。茶园、竹林、橡胶林绿波荡漾，芒果、椰子等热带水果 四季不断。 这里是世界 茶树 和 茶文化 起源中心， 普洱茶 原产地和 滇红茶 、大叶种蒸青 绿茶 的诞生地， 云南最好的普洱茶不在普洱市，而在临沧。临沧的茶叶 产量和 蔗糖 产量均居云南全省第一。
舌尖上的临沧。 临沧地域文化多元，饮食文化底蕴深厚，民族特色鲜明。到了 临沧， 火腿木瓜鸡、稀豆粉米线、 红茶烧肉 、鸡肉烂饭、 稀豆粉、粑粑卷、摏干巴、酸木瓜、芒果芽 都是 你一定要吃得 美食 。
临沧 旅游 资源丰富，是 旅游 和摄影的天堂
百里长湖
澜沧江流经临沧境内，这里的三座电站形成了澜沧江高峡百里的长湖景观，湖面平静秀丽，湖水碧蓝浩淼，水天一色。
沧源崖画
沧源崖画位于海拔1500米左右的山崖上。是中国发现的最古老的崖画之一， 历经三千多年风雨而原貌依然，被誉为滇西南人文史诗，是全国重点文物保护单位。
鲁史古镇 ， 历史 悠久，文化底蕴深厚，是云南 保存最为完好的茶马古道上的重镇，一条 三米多宽的青石故道把古镇一分为二，这是一个原汁原味的古镇， 全国重点文物保护单位。
纬度位置低。云南所处的纬度位置低，热量充足（接近赤道）晚上温度低 处于高原，云层比海平面地区薄，大气逆辐射弱，大气没有起到保温的作用，夜晚来临时温度就会很快下降。云南省，简称云或滇，中国23个省之一，位于西南地区，省会昆明。介于北纬21°8′～29°15′，东经97°31′～106°11′之间，东部与贵州、广西为邻，北部与四川相连，西北部紧依西藏，西部与缅甸接壤，南部和老挝、越南毗邻，云南省总面积39.41万平方千米，占全国国土总面积的4.1%，居全国第8位。云南是全国边境线最长的省份之一，有8个州（市）的25个边境县分别与缅甸、老挝和越南交界。
