最好是乘昆明始发到北京的K474次，昆明站19:36发车，第三天下午13:47到达高碑店站，途经云南曲靖、宣威、贵州六盘水、贵阳、湖南怀化、吉首、张家界、石门县、湖北荆门、襄阳、河南邓州、南阳、济源、焦作、新乡、卫辉、安阳、河北邯郸、石家庄、正定、定州、保定等22个班，连同昆明与高碑店，共24个站。你好，鉴于昆明与高碑店距离较远，你可以选择火车或者飞机到高碑店
火车：k472，k474是昆明直达高碑店的火车，但时间较长都在40小时以上。你也可以在保定或北京下车，在乘火车去高碑店，基本每小时都有去高碑店火车或者高铁。
飞机：你可以在北京首都国际机场或石家庄正定机场下飞机，再换乘火车去往高碑店
我只能告诉你途中经停车站。
根据12306官网查询结果显示，目前从昆明直达北京西每天都有6趟列车，具体经停车站如下：
1，z54次列车，途中经停：
曲靖，宣威，六盘水，贵阳，怀化，长沙，武昌，郑州，新乡，安阳，石家庄。
2，G404次列车，经停贵阳北，怀化南，长沙南，武汉，郑州东，石家庄。
3，G402次列车，经停曲靖北，盘州，安顺西，贵阳北，凯里南，铜仁南，芷江，怀化南，娄底南，韶山南，湘潭北，长沙南，赤壁北，武汉，信阳东，驻马店西，漯河西，郑州东，新乡东，安阳东，邯郸东，高邑西，石家庄，保定东。
4，G406次列车，经停曲靖北，盘州，普安县，安顺西，贵阳北，三穗，芷江，怀化南，新化南，邵阳北，长沙南，岳阳东，武汉，郑州东，石家庄。
5，k474次列车，经停曲靖，宣威，六盘水，贵阳，怀化，吉首，张家界，石门县北，荆门，襄阳，邓州，南阳，济源，焦作，新乡，卫辉，安阳，邯郸，石家庄，正定，定州，保定，高碑店。
6，z162次列车，经停曲靖，宣威，六盘水，贵阳，怀化，冷水江东，娄底，湘潭，长沙，岳阳，武昌，郑州，石家庄。
以上出行信息方案仅供参考。
