河南蹦极的地方有：
1、郑州市人民公园。
2、古柏渡飞黄旅游区。
3、鸡公山蹦极。
4、芒砀山蹦极。
5、winglet室内蹦极。
郑州市人民公园、世纪欢乐园、碧沙岗公园等地。蹦极是近些年来流行的一项非常刺激的户外休闲活动。跳跃者站在约40米以上（相当于10层楼）高度的桥梁、塔顶、高楼、吊车甚至热气球上，把一端固定的一根长长的橡皮条绑在踝关节处然后两臂伸开，双腿并拢，头朝下跳下去。
绑在跳跃者踝部的橡皮条很长，足以使跳跃者在空中享受几秒钟的“自由落体”。当人体落到离地面一定距离时，橡皮绳被拉开、绷紧、阻止人体继续下落，当到达最低点时橡皮再次弹起，人被拉起，随后，又落下，这样反复多次直到橡皮绳的弹性消失为止，这就是蹦极的全过程。
河南蹦极的地方只有人民公园，攀岩的地方多了去了，室内攀岩，在市区的有鑫苑名家里面，永安街的爆博攀岩俱乐部，室外的有果岭山水，金星啤酒厂门口，许昌的魏都区青少年活动中心，许昌实验小学，禹州大间村。
