大学生睡眠时间标准：每个人需要的睡眠时间跨度比较大，但是对于正常的成年人，正常的睡眠时间是5-8个小时。正常的情况是保证5-8小时的睡眠后，第2天醒来可以精力充沛，没有非常嗜睡、头昏、不舒适、心慌等感觉。对于大学生，刚上大学可能有很多诱因，比如玩游戏、学习或者看电视剧，会熬夜熬得很晚，这样就会影响睡眠习惯。或者睡前喝一些饮料，比如浓茶、咖啡可能也会影响睡眠。
尤其是大学生刚住宿舍，几个人相互影响，睡的时间不一样。因为每个人的睡眠习惯不一样，有些人睡觉很轻，容易受到打搅。所以要大家尽量去平衡，然后达到一个自己合适的睡眠时间。有些人就容易睡的时间长，可能需要8个小时的睡眠。甚至上半天的课，中午有半个小时到一个小时的午休时间，是正常表现，而且较好。
通常建议大学生晚上11点左右睡，早上7-8点起床。中午午休时特别要注意，睡觉时间不要太长，30分钟左右即可。午休可以保证下午精力充沛，要是中午睡得太多，晚上会很难睡着。
早上7:00入住酒店,到第二天的中午12:00。
酒店（又称为宾馆、旅馆、旅店、旅社、商旅、客店、客栈，中国作饭店、酒店等，马来西亚、新加坡等作酒店）其基本定义是提供安全、舒适，令利用者得到短期的休息或睡眠的空间的商业机构。
相关数据
中国引领亚洲地区旅游及酒店行业的快速发展，且商务休闲收入增长势头强劲。与一线城市相比，中国二、三线城市的酒店客房价格增长较为明显。
由于二、三线城市新酒店陆续开业，政府投资兴建新的交通设施，这将进一步促进中国酒店客房价格稳步增长。中外酒店品牌继续扩张其营业版图，未来酒店的供需平衡将会是一项备受关注议题。
全球各类连锁酒店所占的比重分别为：豪华型5%，高档30%，中档37%，经济型20%，适用型8%。
不过，经济型和适用型的酒店仅占28%，发展潜力较大。截至2012年，全国住宿餐饮企业近330万家，年营业收入超过2万亿，占当年GDP的5%左右。2011年全国餐饮收入20543亿元，同比增长16.9%，从业人员2200多万人。
在住宿业，全国住宿企业超过28万家，其中，全国住宿业限额以上企业达1.6万家，同比增长8.4%营业收入2184亿元。
同比增长23.3%营业利润1603亿元，同比增长22%。行业的增长幅度有所放缓，说明过去若干年的高利润时代已经过去，进入微利时代。
酒店一般最早是上6点可以开房，在下午的3点前可以退房。一、酒店的入住和退房时间：
按照国际惯例，一般酒店的入住时间最早为早上6：00，离店时间为第二天下午15：00。
酒店是给宾客提供歇宿和饮食的场所，具体地说是以它的建筑物为凭证，通过出售客房、餐饮、游戏、娱乐、购物、商务中心、宴会及会议等设施向客人提供服务，从而获得经济收益的商业组织。
一般情况下酒店房间保留到预订当天晚上的22点，节假日可能保留到晚上19点。若因事晚到，提前联系酒店，入住登记成功后记得取回相关证件。
二、酒店入住和退房的注意事项：
1.入住酒店后注意保管好房卡，并检查房间内设施是否完好，若是有问题尽快联系酒店处理，避免退房时发生不必要的麻烦。
2.使用房间物品时注意看清是否免费，需要付费的看清价格。
3.退房前注意时间，不要超出酒店的最晚退房时间，另请检查随身携带物品，特别是证件和贵重物品，注意不要遗漏。
4.结账退房时前台工作人员会打印账单，多余金额会退回，如果需要发票请和酒店说明。
扩展资料：
酒店入住时间的计算：
1、酒店一般是12点或者2点退房，超出这个点算半天，超过6点算一天。
2、凌晨3点到中午12点算一天的房费。中午12点之后入住
到次日中午12点前退房
又是一天房费。
3、早晨6点之前入住都是算头天入住，正常的都是最晚下午2点退房。如果晚上7点没退房，酒店会收客人第二天的房费。
参考资料
：百度百科——酒店
