建议多喝水，保持适当的运动，促进身体的血液循环，加速皮肤新陈代谢，再用下 图加兰，帮助预防和去脂肪粒。
### 韩国呼吸惊喜水分补水液，补水效果好，上脸舒适。
惊喜水分平衡润肤啫喱乳液，比较适合油皮，补水效果好且不油腻。
干皮使用需要叠加面霜。
长效保湿霜的保湿且持久，清爽而不油。
呼吸的奇迹护理精华露保湿效果还是可以的，质地比较粘稠，成分比较复杂，敏感肌肤的妹纸还是不要尝试了。
### 使用顺序如下：1、使用爽肤水。
爽肤水能够达到二次清洁的效果，并且还能有效打开脸部毛孔。
2、使用眼霜。
眼部皮肤是全身皮肤最薄弱的一个部分，其薄弱的程度是脸部皮肤的1/8，因此眼部皮肤不能承受太多护肤品的涂抹。
3、使用精华。
精华是强效补水型的，由于精华的分子极细，因此能够快速渗透到皮肤基底层，使干燥的皮肤能快速得到滋润。
4、使用乳液。
在使用精华后，精华并不能长久的停留在皮肤上。
因此，需要乳液的支撑，才能满足皮肤肌底以及皮肤表层所需要的营养成分。
5、使用面霜。
面霜保湿脸部皮肤，这样皮肤才能整天保持水润。
扩展资料：呼吸37度在韩国叫做Su:m37deg;。
呼吸37度旗下护肤品采取纯天然发酵，受到很多敏感肌肤与孕妇的喜欢。
呼吸37度的护肤品分为很多系列，每个系列有着不同的功效。
1、呼吸37度惊喜水分呼吸37度惊喜水分针对孕妇以及敏感肌肤，孕妇以及敏感肌肤的皮肤属于非常脆弱以及敏感的，任何小小的刺激都会使得这两类人群的肤质发生变化，而呼吸37度惊喜水分主要就是改善皮肤缺水的状况，使皮肤变得水润饱满的一款护肤品。
2、呼吸37度时光能量呼吸37度时光能量能有效收缩脸上毛孔，这是因为呼吸37度时光能量系列能够修复脸上受损细胞，针对脸上干燥而形成的毛孔粗大具有明显改善。
给有效保湿脸上皮肤，这是因为呼吸37度时光能量里含有提高皮肤保湿能力的各种氨基酸，有效的软化脸上皮肤，从而使水润健康。
3、呼吸37度魔法系列该系列中的魔法精华，号称收毛孔神器，质地清爽不挑人，改善粗糙暗沉的效果也不错，整个魔法系列是更侧重肌肤的全面修复的。
特别适合刚过25岁，需要初期抗衰老，紧致恢复皮肤弹力，同时又想解决诸如痘痘、闭口、毛孔、粗糙干燥的等问题的轻熟妹子。
可以说，算是时光能量的一个升级系列。
4、呼吸37度花园系列成分呼吸37度花园系列主要是由木槿花软酸菌发酵而成的，整个系列是纯天然的发酵成分，没有添加任何的人工香料、人工色素、合成防腐剂等等。
在呼吸37度花园系列的成分上，最大限度的减少护肤品化学成分对皮肤的刺激。
功效主要是防止皮肤疲劳、恢复皮肤光泽，使皮肤呈现出清澈的现象。
5.呼吸37度完美无暇系列呼吸37度完美无暇系列在韩国属于超级热销款。
采用顶级发酵成分mdash;微生物发酵成分改善皮肤肤质、增加皮肤弹力，对肌肤的透明度有着明显的改善效果。
初次之外，呼吸完美无瑕系列还能有效去除皮肤的色素沉着，能有效调节肌肤酸碱的平衡。
6.呼吸37度美白系列呼吸37度家的美白系列是很多孕妇除了惊喜水分系列外的第二选择，质地的话属于清爽型，优点是水乳涂抹完都会有滑滑润润 的感觉，但是却不是油腻。
因此感觉大部分肤质都是可以驾驭的。
这款配套的珍珠胶囊在面霜中融化后涂抹在脸上，伴随体温慢慢吸收发挥功效，不仅美白提亮肤色，还能让皮肤看上去更通透。
