好的食物搭配可以丰富营养价值，但是搭配不好容易导致营养流失。其中，螃蟹和羊肉是我们许多人喜欢的食物。它们营养价值丰富，味道鲜美，但是这两种食物可以一起吃吗？
第一，羊肉不要和螃蟹一起吃
因为羊肉味甘性热，而螃蟹性寒，两者同食，羊肉的温补作用会大打折扣，所以这两种食物不宜同食。
二。蟹和羊肉的营养价值
螃蟹含维生素A较多，富含蛋白质和微量元素，洪泽湖产的大闸蟹为上品；羊肉鲜嫩，最适合冬天吃，所以被称为冬补，很受人们的喜爱。
