牛奶和螃蟹可以一起吃吗同时吃吗

聚客2022-06-11  12

牛奶是最古老的天然饮料之一,被称为“白血”,而螃蟹含有较多的维生素A、丰富的蛋白质和微量元素。好的食物搭配可以让营养价值更加丰富,搭配不好容易导致营养流失。那么这两种食物可以一起吃吗?

牛奶和螃蟹不宜同吃

因为牛奶和螃蟹都是富含动物蛋白的食物,如果一起吃,牛奶和螃蟹之间的营养会互相抵消。吃螃蟹后一小时左右喝牛奶最好。

不能和螃蟹一起吃的食物

除了牛奶不适合和螃蟹一起吃,螃蟹也不适合和茄子、花生、梨、泥鳅、红薯、蜂蜜、柿子一起吃。

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