鱼汤的制作方法是将鲜鱼去鳞洗净,去内脏和鳃,切成小块,油烧热,放葱姜入锅煸香,将鱼块煸炒2分钟,加入适量开水,文火煮至鱼骨与骨头分离,汤变厚变白,然后捞出鱼骨,加盐,滴些香油。如果加几片白萝卜,或者在煲汤的时候滴几滴牛奶,倒点啤酒,不仅增加营养,还能让鱼肉鲜嫩,味道更鲜美。
你炖鱼用热水还是冷水
最好用热水,这样煮出来的鱼汤会呈乳白色。开水是用来做鱼汤的。这是因为鲜鱼的肉质比较嫩。烧开水后,可将鱼突然置于高温下,鱼体内的蛋白质会变性、收缩、凝固,从而保持鱼的完整。
同时,鱼体表面的蛋白质凝固后,毛孔闭合,鲜鱼中所含的可溶性营养物质和风味物质不易大量流出,最大限度地保留了鱼肉中所含的营养和美味。但如果往锅里放冷水,随着水温的升高,鱼肉会变成糊状,表面也不光滑,影响鱼肉的品质和风味。