秋天是收获的季节。许多水果都成熟了，色彩鲜艳，非常诱人。它们营养丰富，含有多种维生素。人体需要这些营养物质，所以人们需要吃一些水果。
秋天成熟的水果很多，在生活中很常见，也经常吃。主要有以下几种。
一、苹果
一般来说，苹果在秋天成熟。这个时候摘下来的苹果口感非常好，酸甜可口，味道鲜美，而且多汁。它们也有很多营养价值。它们是非常受欢迎的水果。
二。柿子
秋天是柿子上市的时候，黄澄澄的果实挂在枝头，形成一道美丽的风景。它的口感也很好，秋天还能抗干燥。不过需要注意的是，柿子不能在空肚子上的时候吃，否则会对人体有一些影响。
三。枣
枣是一种代表性的水果。农历八月以后，枣会成熟，颜色会变红。九月初是它大量上市的时候。这个时候的枣味道很好，脆甜，汁液很多。
四。猕猴桃
一般在9-11月成熟，8-9月是营养积累的时候。这个时候很多人会挑，但是不能直接吃。吃之前需要保存一段时间。
六。梨
梨是秋季水果之一，通常为金黄色或暖黄色，果肉亮白色，鲜嫩多汁，味甜。梨一般在7-9月收获。梨性寒甘，生吃能清热解毒，生津润燥。开水冲服或加蜂蜜制成药膏，可清热润肺，化痰止咳。
七。橙子
橘子主要种植在南方，是秋冬季节常见的美味水果。橙子色泽鲜艳，酸甜可口，一般为橙色，其果皮入药。橙子富含维生素C等170多种植物化合物和60多种黄酮类化合物，其中大部分是天然抗氧化剂。
八。葡萄
葡萄也是秋天成熟的水果。它种植历史悠久，产量高，营养价值高。它可以制成葡萄汁、葡萄干和葡萄酒。葡萄含有丰富的镁、维生素C和铁，有延缓衰老的作用。
九。柚子
柚子干净、酸甜、清凉润泽，具有很高的食用和药用价值。它是人们最喜欢的水果之一。也是医学界公认的最具治疗作用的水果，其皮也可入药。
