途经南阳到德州的火车共有两趟，分别是K2286次【昆明至长春】，5:28南阳开，18:42到德州，历时13小时14分；K258次【成都至天津】，10:33南阳开，00:50到德州，历时14小时17分。你好。建议乘坐火车在郑州中转。只是 在凌晨到南阳。
T253 (天津→广州) 列车，14:48到达德州，15:06开车，21:28到达郑州。不要出站，站内直接上 K267 (北京西→怀化) 列车，该车21:22到达郑州，21:33开车，凌晨02:14到达南阳。
截止于2016年11月, 西峡县没有直达平原县的火车, 可以在信阳和济南分别转车一次, 时刻表见下:
西峡县到信阳:
信阳到济南:
济南到平原:
