山楂叶茶能减少体脂、健脾、降血压、清脑,预防肥胖、高血压、动脉硬化等疾病。肠胃功能较弱,加红枣使茶平和可口。胃酸过多、消化性溃疡和龋齿的人,以及服用滋补药物的人应避免服用。
山楂、陈皮、荷叶茶禁忌
1.山楂陈皮荷叶茶不适合饭前喝,因为茶本身会阻碍身体的吸收,所以喝陈皮荷叶茶的时间应该是饭后30分钟。
2.胃酸多的人不宜喝山楂、陈皮、荷叶茶,会增加胃酸,刺激肠胃,加重肠胃负担。
3.山楂陈皮荷叶茶可以减肥,但是对痰湿肥胖有很好的效果,值得注意。
4.山楂陈皮荷叶茶很油腻,不建议偏瘦营养不良的人喝,因为山楂陈皮荷叶茶油腻,不适合营养不良的人喝。如果想通过山楂、陈皮、荷叶茶减肥,需要注意。山楂陈皮荷叶茶对痰湿肥胖有较好的疗效。