人们喜欢在秋冬季节泡温泉,可以促进血液循环,加速新陈代谢。
温泉篇
泡温泉需要携带的物品有:浴巾、洗漱用品、泳衣、身体乳、密封手机袋、保温杯。现在很多温泉池都提供浴巾,但是为了更好的健康卫生,还是自己带一条比较好。泡完温泉后,毛孔张开,需要涂抹身体乳进行保湿。泡温泉时,人体水分蒸发快,需要及时补水,可以拿保温杯喝点热水。
泡温泉注意事项
注意温泉不宜长时间泡,否则会出现胸闷、口渴、头晕等现象。另外,应避免在空腹期间、饭后、酒后泡温泉。泡温泉和吃饭时间至少要间隔一个小时。