阿胶是熬好还是蒸好

聚客2022-06-11  23

阿胶是时下人们非常喜欢的一种补品。现在很多人都喜欢吃阿胶,因为这种食物有补血的功效。

清蒸和水煮阿胶的区别

阿胶蒸的会比较不辣,吃多了也不容易上火。水煮阿胶比较烫,吃多了容易上火。水煮阿胶比较麻烦。如果是日常食用,蒸起来比较容易。

蒸阿胶比较简单。蒸阿胶的时候,用黄酒泡两个小时。在蒸的过程中,加入一些黄酒。这样做出来的阿胶不仅简单,而且不那么火暴。

阿胶虽然营养价值很高,但吃这类食物不建议配茶。茶叶中含有大量的茶多酚等物质。茶叶中的这些物质很容易破坏阿胶的营养成分,使阿胶失去原有的营养价值,甚至使人无法吸收阿胶的营养。另外,阿胶不适合一次吃太多,否则对身体有一定影响。

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