夏天温度低的城市有昆明、长春、贵阳、六盘水、西宁等。
1、昆明：全年温差较小，市区年平均气温在15℃左右，最热时月平均气温19℃左右，最冷时月平均气温8℃左右。历史上年极端气温最高31.2℃，最低-7.8℃。
2、长春：气候总的特点是春季干旱多风，夏季温暖短促，秋季晴朗温差大，冬季严寒漫长。年平均气温4.6℃。
3、贵阳：夏无酷暑，夏季平均温度为23.2℃，最高温度平均在25-28℃之间，在最热的7月下旬，平均气温也仅为23.7℃，全年最高温度高于30℃的日数少。
4、六盘水：市境属北亚热带季风湿润气候区，受低纬度高海拔的影响，冬暖夏凉，气候宜人。年均温13至14℃，1月均温3至6.3℃，7月均温19.8至22℃。
5、西宁：属大陆性高原半干旱气候，年平均日照为1939.7小时，年平均气温7.6℃，最高气温34.6℃，最低气温零下18.9℃，属高原高山寒温性气候。夏季平均气温17-19℃，气候宜人，是消夏避暑胜地，有“中国夏都”之称。南半球地中海气候7月份气温最低，降水最多。
地中海气候的特征是夏季高温干旱冬季温和多雨。南半球与北半球季节相反，7月份是冬季，受西风带控制，温和多雨。1月份是夏季，受副热带高气压带控制，炎热干旱。
7月，除青藏高原和天山、大小兴安岭以外，全国普遍高温、南北温差小。吐鲁番盆地是我国夏季最热的地方。
①太阳直射北半球，虽然我国南方正午太阳高度仍大于北方，但北方的白昼却比南方长。太阳照射时间和获得太阳光热量南北相差不大。
②受夏季风影响程度不同，北方晴天多，气温回升快，南方雨季长阴雨天多，日照时间短。
青藏高原等山地气温低，原因：
地势高。
吐鲁番盆地夏季最热，原因：
①盆地地形，不易散热，且外边气流越过山地下沉时，增温作用强，形成焚风；
②沙漠广布，吸热快；
③空气干燥天空少云，太阳辐射强。
