事实上，并非所有的广东人都吃钵仔禾虫，只有中山人才会在入秋以后食用钵仔禾虫，而这也是中山人的一种习俗。虽然说禾虫是一种虫子，但实际上是可以食用的，而且禾虫经过烹饪以后，味道也是很不错的，更重要的是，禾虫本身吃了以后是能够健脾胃、祛除湿气的，广东地区本身是比较潮湿的，所以人们入秋以后吃点钵仔禾虫，对身体也是有好处的。
首先，我们都知道中山市是我国著名的“鱼米之乡”，中山市的水稻种植面积非常大，而禾虫就是长在水稻里面的一种虫子，所以中山市的禾虫量也非常大。此前就有传闻说“广东人什么都吃”，而禾虫作为有食用价值的东西，自然要成为中山人的盘中餐。
每年的九月份，中山市的水稻田里就会出现大量的禾虫，这种野生的软体小虫子，其实是富含蛋白质和维生素的营养虫子，这也是经过专家认证的高价值虫子，而且味道也不是大家想象那么黑暗，而是非常香甜，吃起来口感也是很不错的，若是能过得了心理这一关的话。
其次，禾虫本身是性温的虫子，哪怕是中山市一年四季都比较热，但是入秋以后雨水很多，所以难免会很潮湿，晚上的风也是比较凉爽的，但是很多居民平时都是穿短裤短袖，时间长了以后也容易出现各种疾病，吃禾虫就能够解决很多入秋后的毛病，根据医生的研究，发现吃禾虫有补脾健胃、活血祛瘀等好处。
综上所述，禾虫本身就是中山市的一种“特产”，而且吃禾虫也是中山人人民由来已久的习俗，流传到现代以后，虽然部分年轻人接受不了，但是还是有很多老人喜欢吃。
您好，您可以在中山市的石岐区、东区、南区、西区、五桂山区、港口镇、三角镇、横栏镇、南头镇、阜沙镇、东凤镇、黄圃镇、火炬开发区、民众镇、东升镇、古镇镇、小榄镇、南朗镇、三乡镇、板芙镇、大涌镇、神湾镇等地都有红虫出售。您可以到当地的农贸市场或者农贸批发市场，或者到当地的农家乐里买到红虫。中山这个美丽的地方，有着浓厚的当地风土民情，你对中山的美食有多少了解呢？中山又有什么好吃的东西呢？下面就跟我一起来了解一下吧，欢迎阅读参考！
中山脆肉鲩
中山脆肉鲩，广东省中山市。由于独特的养殖环境和技术，脆肉鲩肉质结实、清爽、脆口，耐煮不烂、且肉味清香可口，屡获荣誉，并远销港澳地区和南美部分国家。中山脆肉鲩的养殖经过了特殊过程。第一步是养鱼苗，大约用一年时间养成半斤左右的小鱼，再花一年时间就可以养成5至7斤重，此时，它和普通的鲩鱼还没有任何差别。但在第三年，如果在25°C以上的温度条件下喂养蚕豆，鲩鱼的肉就会慢慢变得脆起来。
神湾菠萝
菠萝又叫凤梨，原产于美洲热带的巴西，16世纪中期由葡萄牙的传教士带到澳门，然后引进到广东各地，后在广西、福建、台湾等省栽种，经过长期的选育，陆续生产了许多品种。菠萝在我国已有400多年的栽培历史了。盛产于中山市神湾镇的菠萝，名之为“神湾菠萝”。神湾背山面海，雨水充沛，土地肥沃，特别适宜菠萝的生长。
中山杏仁饼
中山杏仁饼：因其外形似杏仁，故称。原属家庭自作自食，以后仿制成为商品，外形改为圆形小饼。已有70余年历史。饼身松脆，饼心香甜，肥而不腻，入口融化，风味独到。中山特产杏仁饼是一种绿豆饼。它是由90多年历史的咀香园饼家首创，最初的杏仁饼是选用绿豆磨成粉，再制成杏仁状的饼，在饼中间夹一块糖腌猪肉，经烘烤后制成绿豆饼。杏仁饼也以它的形状而得名，现在经由改良，己变成圆饼状。
黄圃腊味
传统的岭南人有句俗语：秋风起，食腊味。就是说，每年农历立秋之后，北风送爽之时，民间中制作腊味季节到来了。市场的摊档里，一串串、一排排挂起的各式腊味制品，在灯光的辉映下，玛瑙般的鲜亮，流光溢彩，浓浓的腊肉香味，吸引着人们在摊档前流连往返。在这些腊味摊档中最惹人注目的，就是标示“黄圃腊味”商标的'产品。 黄圃，是广东省中山市最北部的著名市镇。西北与顺德市为邻，东北与番禺市隔江相望。
三角沙栏鸡
三角沙栏鸡是广东省中山市三角镇的特产。沙栏鸡又名三角鸡，也称石岐鸡。是广东省优质地方鸡种之一，特点是鸡其个体大，胸肉较厚，肌体丰满，以鸡肉味鲜、香滑、骨脆而驰名中外。早在20世纪20年代就销往港澳地区。沙栏鸡又名三角鸡，皆因原产地广东省中山市三角镇沙栏村而得名。据说是200多年前从顺德、东莞迁移到中山的农民带来的鸡种。沙栏鸡体型适中，其优点是肉质嫩滑、味道鲜美、皮下脂肪少，特别适合制作“白切鸡”。
沙溪走地鸡
沙溪走地鸡肉质鲜美，加上烹饪的手法较为独特，做出的白切鸡响誉中山，被成为沙溪的三道菜之一。选用的鸡均在2至3斤左右，拔毛后，分几次进水，并用冰水过冷河，然后用姜蓉、酱油等调料，吃食时沾着调料吃，这种鸡皮爽脆肉、入口嫩滑，鸡味特浓，深受中山人和港澳地区的食家的欢迎。高佬饭店、圣狮市场饭店等的白切鸡较为受欢迎。 走地鸡多数是农家人自己养的，首先喂饲料和小米喂到大约一斤重，就改用谷子、米糠、叶菜或是放养在田间让它自己吃。
禾虫饼
禾虫是中山季节性极强的稀有物种，中山神湾一带的农民有句俗语:“禾虫过造恨唔返。”一年之中能收获的机会只有两造。每年在农历的三、四月和八、九月的初一、十五大潮时才捕获。三月正当黄瓜盛产期，叫“黄瓜虫”，四月正当荔枝扬花结果期，称为“荔枝虫”，这两种禾虫体型小，吃起来带有点腥味。而到农历八、九月产出的禾虫叫分别叫做“秋分虫”、“禾花虫”，这两个月禾虫不但数量多，而且虫体肥美，特别好吃，是禾虫的极品，中山人最为喜欢。
石岐乳鸽
石岐乳鸽是广东省中山市著名特产之一，石岐乳鸽本是中山籍华侨从国外引进的优良鸽种，经同中山石岐的优良鸽杂交后孵育出来的一种乳鸽。这种乳鸽以体大肉嫩、胸肉特厚而著名，烹制方法繁多，用乳鸽制作的茶肴，有红烧乳鸽、脆皮乳鸽、明烧乳鸽、松江乳鸽、江南白花鸽、油浸乳鸽、白切乳鸽、豉油王乳鸽等。石岐盛产乳鸽，以体形大、胸肉厚、肌肉饱满、肉质嫩滑爽口而饮誉省港澳市场。
沙溪扣肉
隆都人办筵席时，一定要有扣肉，被视为菜王。此菜于清道光传世至今。其风味特点是浓郁甘香，酥化不腻，是沙溪镇所有酒楼食店甚至一般家庭均懂得制作的地方名菜。沙溪扣肉肥而不腻，含在嘴里只感觉到一点点的不断在融化，以其独到的做法，享誉海内外。 据悉，很久以前，沙溪每家每户都养猪，而当时又没有冰箱，一头猪宰了后，一段时间内难以吃完。
