海宁火车站现在没有到余姚的直达车了，建议坐汽车或者火车到绍兴或者宁波转车到余姚。
如果要坐火车的话，海宁火车站坐Z9，海宁站07：34分开车，9点到绍兴站，绍兴火车站坐9:18分或者11:00的火车到余姚。也可以海宁汽车站坐K188到桐乡火车站，桐乡站8:21、12:51、14:09、18:13有动车到余姚。回来可以在余姚火车站坐19:03分的D378，到海宁西站，换公交T222或T223到海宁市区。 还可以海宁客运中心坐K181公交到嘉兴西站，嘉兴西站有快客直达余姚，嘉兴西站发车时间：7:50 10:20 13:00 15:40
10月3日
余姚到海宁西站动车5班：
D5560 余姚 - 海宁西 20:19发 - 21:54 到
D3108 余姚 - 海宁西 18:12 - 19:46
D3136 余姚 - 海宁西 15:31 - 17:09
D3206 余姚 - 海宁西 18:50 - 20:35
D5432 余姚 - 海宁西 14:56 - 16:46
海宁西到余姚2班：
D5559次，海宁西站07:59发车，09：30分到达余姚；
D5433次，海宁西站19:57发车，21:31分到达余姚。
车票建议早点买好，余票不多了。
