休息是指一周工作一天，工作六天，休息日是第七天，也就是星期天。1995年以前，中国实行6天工作制作为休息制度。
1995年3月25日，国务院重新发布修改了《职工工作时间条例》，将每周工作时间改为40小时，即实行周末工时制，从5月1日起实施。理论上，从那天起，单日休假已经成为历史。
在实践中，几乎所有的私营企业都实行单一休假制度。而且没按劳动法把周六上班算加班，还付了加班费。事实上，一次性制度并没有退出历史舞台。
周末是指周六日的休息时间，包括大人的工作休息和孩子的学习休息。
