每天分为三个时段，每个时段适合8h。根据这一原理，各供电公司可以根据各自的季节和不同的峰谷负荷时间来指定各个时间段。华北电网执行的是:高峰期9小时，低谷期7小时，平均期8小时。广西电网执行如下:每日高峰时段为7: 00 ~ 11: 00、19:00 ~ 23:00；通常时间为11时至19时；低谷期为23时至次日7时。东北电网峰谷时段分为:高峰时段:8: 00 ~ 11: 00，11:00 ~ 21:00；低谷时间:22: 00 ~次日5:00；其余时间为正常时间，以上时间为北京时间。
