蓝莓好吃吗,有什么营养吗

聚客2022-06-11  24

蓝莓的味道是正常的水果味。有些蓝莓有点酸,有些比较甜。蓝莓有很多种吃法。可以拌沙拉,洗干净吃或者做成蓝莓酱。

蓝莓营养丰富,具有防止脑神经老化、保护视力、强心、抗癌、软化血管、增强人体免疫力等作用。

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