美国西部与中部相比慢两个小时，与东部相比慢三个小时，而美国西部当地与北京时间相比，夏季慢十五个小时，冬季慢十六个小时。
如果北京现在时间 = 晚上12点，其余时间如下：
夏威夷时区: 早上7点
阿拉斯加时区: 早上8点
太平洋时区: 早上9点 (华盛顿州,俄勒冈州, 内华达州, 加利福利亚州)
山地时区: 早上10点(蒙大拿州, Wyoming, Idaho, Utah, 科罗拉多州, Arizona, New Mexico and parts of North Dakota, South Dakota and Nebraska)
中部时区: 早上11点 (Parts of North Dakota, South Dakota and Nebraska, Kansas, Oklahoma, 德州, Minnesota, Iowa, 密苏里州, Arkansas, Louisiana Wisconsin, Illinois, Tennessee, Mississippi, 亚拉巴马州)
东部时区: 中午12点 (密执安州, 印第安纳州, 俄亥俄州, Kentucky, 乔治亚州, 纽约, 宾夕法尼亚州, 西弗吉尼亚州, 弗吉尼亚州, 北卡罗来纳州, 南卡罗来纳州, 佛罗里达州, 华盛顿特区, 新泽西州, 康涅狄格州， Ehode Island, Massachusetts, New Hampshire, Vermont, Maine)
波兰 克拉科夫夏时制时间与北京时间24小时时差对照表
夏时制开始时间：2008-3-30 2:00:00 夏时制结束时间：2008-10-26 3:00:00
北京时间 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23
克拉科夫夏时制时间 18 19 20 21 22 23 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17
例如:现在北京时间为10月7日 0:44,则波兰 克拉科夫夏时制时间为10月6日 18:44.
