摘草莓的地方在草莓园。
蔡家岗镇草莓种植面积超过百亩，果农们均对外实施采摘，快快趁闲暇时间前往蔡家岗镇采摘草莓鲜果，感受田园风光。在大棚里，鲜艳欲滴的草莓一个个躲在田垄上的矮株绿叶下，表面光亮，像是打过蜡般。咬一口刚摘下的草莓，特别香甜，余味在口中经久不散。
草莓的营养价值
草莓营养价值非常丰富，它含有丰富的维生素C、维生素A、维E、维生素B1、胡萝卜素、鞣酸、纤维素、花青素以及多种微量元素。它能够帮助健胃消食，其含有的纤维素能够促进肠胃蠕动改善积食问题。它还有美容护肤的效果，它含有的丰富的维生素和果酸等能够改善皮肤。
它富含的胡萝卜素还可以改善视力，对眼睛好。草莓含有很多纤维素，食用后有助于促进肠胃蠕动，使肠胃内堆积的食物尽快被消化掉，起到健胃消食的效果。而且草莓的口感酸酸甜甜，汁液很多，有很好的开胃效果，能够改善胃口不佳的问题。
保护视力草莓含有丰富的胡萝卜素，能够改善人们的视力，还能在一定程度上缓解夜盲症。保护心血管草莓含有的一些特殊物质有保护心血管的作用，可以改善血管的功能，降低患上心血管类疾病的几率。
抗癌草莓含有的花青素以及鞣酸等，可以吸附人体内的致癌的化学物质以及阻止它被吸收，有一定的抗癌作用。
重庆可以摘草莓的地方：
1、九龙坡走马镇
九龙坡区走马镇250亩大棚冬草莓已渐成熟，采摘期将持续到今年5月，爱吃草莓的朋友可以前去过足瘾。
沿成渝高速公路在走马镇下道，按照道路两旁设置的简易路标路牌，很容易就能找到成片的草莓种植大棚。各草莓基地利用大棚控温，不但保证草莓的优良品质，还延长了其采摘期。另外，引进了红颜、章姬等优质草莓品种，使产出的草莓香气宜人、细嫩多汁、酸甜可口。
交通：走白路(走马-白市驿)、成渝高速、重庆绕城高速等道路前来走马采摘。
2、南彭草莓基地
巴南区南彭草莓基地近200亩的草莓已成熟，市民可去采摘。据了解，南彭是重庆最出名的草莓之乡，种植历史有20年以上，属于二环经济带，是离主城区最近的草莓产销基地。
草莓采摘沿途，还有南湖荡舟、高滩观瀑、花溪垂钓、东冒山观景、百里生态观光长廊、朱家大院(明清建筑)等佳景供市民游览，市民还可在鸳鸯生态园、新力园林、巴国天潭、锦音臣、东冒山农业观光园、萄源社等星级农家乐品尝农家美食。
3、北碚金果园
景区占地总面积1.3平方公里，其中森林面积0.53平方公里、果园面积0.66平方公里，景区集生态农业观光、科普休闲、健身娱乐、购物为一体，是重庆市青少年绿色教育基地和农业科普示范基地。
园区种有各类水果40多种，形成春夏有桃、李、枇杷、葡萄、瓜果，秋冬有各类柑桔的“四季皆花，四时有果”的生态景观。果园按区域和品种分布设置为17个园区，主要有：枇杷园、桃园、西瓜园、李园、梨园、蜜橘园、丰脐园、梨橙园、锦橙园、塔罗科血橙园、葡萄园等。
地址：重庆市北碚区澄江镇缙云村20号
乘车线路：在重庆汽车北站(观音桥)有直达北碚汽车站的汽车，或在北碚汽车站乘坐到澄江镇的汽车前往。
自驾线路：经由渝武高速北碚出口下高速，然后由北碚城区-北温泉-澄江镇-缙云村到达目的地
4、白市驿石板镇
白市驿石板镇的草莓不错，可以自己采摘，也可以让农民帮你采摘。注意摘草莓不需要穿太好太漂亮的皮鞋。
乘车路线：乘286、284、283、281等或坐到西彭的车，在白市驿下车。
自驾：高速路到含谷，然后往西彭方向，途径石板镇。
沃宏农业采摘园。沃宏农业采摘园位于布下村委庄边村，种植面积500亩，园内种植桑果、红心火龙果、酥脆枣、红心芭乐、木瓜、奶油草莓、西瓜、甜瓜、哈密瓜等多种水果。
游客们在采摘园可以摘到自己喜欢的水果，每个季节的水果都不同。
