脱水蔬菜干还有营养吗

聚客2022-06-11  12

在阿波罗空计划中,NASA发明了将蔬菜冷冻脱水的技术,以解决宇航员在泰泰空吃蔬菜和补充维生素的问题。那么,这种脱水蔬菜干有营养吗?

脱水蔬菜,也叫复水蔬菜,是将新鲜蔬菜洗净晾干,去除大部分水分后制成的干菜。蔬菜原有的色泽和营养基本保持不变。所以脱水蔬菜干很有营养。

与其他新鲜蔬菜相比,脱水蔬菜体积小,重量轻,便于运输和食用。食用时不仅味道鲜美,色泽鲜亮,还能保持原有的营养价值。易于储存和运输,能有效调节蔬菜生产淡季。食用时,用清水浸泡即可复原,蔬菜原有的色泽、营养和风味得以保留。

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