人民公园那边有个体育管,里面就有泳池,我觉得还算蛮干净的,因为是流动水,而且它是室内的,所以就算中午去都没有问题.
南棉正门也有个泳池,但是水不怎么样,但是我也游过一个暑假啦.就是要观察他换水的时间,换水后第2天就合适啦.
桃源路的区体育管,水一般,但是管理正规.还有两个池,把儿童和大人分开,这里的好处就是不吵,哈哈...
南宁市最好的几个游泳池：
一、桃源路跑马场；
二、江南香格里拉；
三、公园路天姿；
四、友爱路南棉；
五、大学陈村水厂
六、双拥路南雁宾馆。
正规的游泳池都有游泳培训的，价格在2000-3000元不等。
在水里紧张的情况下练习游泳动作，劳而无功，浪费时间。
在水中充分的放松后，再找人指导游泳动作，会事半功倍，最好准备以下事情：
网上观看浮安游泳法视频。
自我练习，带上学游泳套装后，在深水区跳水10次以上，充分放松，不怕水时就OK。
感受水中浮力，保持水中平衡。
抬头吸气，水下慢慢吐气，不要用鼻子吸气。
请教练或游泳高手指导动作，先学脚部动作 再学手部动作。
第二次，去掉浮安臂圈，练习手脚配合动作，划水-蹬脚-划水-蹬脚......。
