宜昌－－－长沙
1.火车
（没有直达，要去武汉转，至于从宜昌到武汉，汽车火车都可以，毕竟是省内，我想你也应该比较清楚，武昌到长沙的火车多的是，我就不一一列出了，选几个时间合适的）
T189 武昌-长沙 06:43 - 10:15 3小时32分钟 硬座 54元 硬卧下 108元
T301 武昌-长沙 08:43 - 12:22 3小时39分钟 硬座 54元 硬卧下 108元
D107/D106 武昌-长沙 10:55 - 14:16 3小时21分钟 一等座 134元二等座 112元
T101 武昌-长沙 15:53 - 19:19 3小时26分钟 软座 84元
2.汽车
宜昌到长沙有长途汽车直达，时间和价格你可以参考 cynthias的回答
嗯，一路顺风～
K504次列车是成都东站开往长沙的快速列车，途经宜昌东站到达长沙站，不到长沙东站，也不到长沙南站。长沙东站是货运站，长沙南站是高铁站，都不停靠普通列车。
详细列车时刻表如下：
