冷光是一种化学美白剂，会让牙很酸，而且还不一定能白，听医生说完全靠个人吸收情况，所以我也是怀着试一试的态度，下面介绍一下我去做冷光美白的步骤和体验：
1.牙齿检查：一开始是全面的牙齿检查，特别是检查牙釉质的发育情况，据医生说牙釉质发育不全的顾客在冷光美白后症状更严重，需要慎重考虑。
2.洗牙：检查无问题之后进入诊室洗牙，可能是医生洗的很认真，洗牙过程我感到有点疼，洗了大概30分钟。
3.术前准备：接下来医生往我嘴里套了个牙套，并且在唇内侧里放了一些湿棉条，又给我的嘴唇涂了一些护唇油，帮我盖好了遮面盖纸。
4.手术开始：眼睛看不到，不过过程中听医生说他在往我牙齿上涂一些美白剂和牙龈保护剂，然后给我戴上了眼罩，打开了机器，开始了30分钟的冷光。
5.术后护理：做的过程牙齿感觉是有点酸的，做完之后医生说一些注意事项，然后在前台那里领取了一套抗敏牙刷牙膏休息一下我就回去了。
这一次冷光美白的总体美白效果是令我满意的，就是做完之后有一些酸，咬东西要小心一些，整个过程也就1个半钟左右，过程也不难受，真的可以尝试一下。
在深圳龙岗第九人民医院做冷光牙齿美白还有补牙不能用医保，药物可能可以使用医保。价格这个无法估计，因为每个人情况不一样价格也不尽相同。
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