南京哪里有正规足疗的地方?

迎峰度夏2023-04-15  19

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兄弟,建议到医院去治疗一下。说句不好听的,甲沟炎十分可能就是因为修脚引起的。修脚当时把甲沟位置清理得倒是干净,但改变了指甲的生长环境,结果指甲一个劲儿向肉里长,从而引起甲沟炎。

本人后来采用的办法是自己修,把指甲背面修得薄一些,整个指甲盖就软了一些,慢慢得长平了,不再往肉里长了,甲沟炎自然也就好了。但这个过程很遭罪,长达近2个月时间。从那以后,再也不敢找任何人修脚

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南京太乙堂中医院高纤维健康食物知识分享:

1、地瓜

地瓜含有丰富的膳食纤维和胶质类等促排便物,而且热量比较低,容易使人产生饱腹感,有助于减肥。地瓜所含的纤维质松软易消化,可增进胃肠蠕动,有助排便。如果地瓜和其它谷类食物一起吃,可以达到减肥效果。

2、糙米

糙米就是全米,保留米糠,含有丰富的纤维素,具吸水、吸脂作用及相当的饱足感,能整肠利便,有助于排毒。天天早餐一碗吃糙米粥或来一杯糙米豆浆是不错的排毒方法。此外,糙米的血糖指数比白米饭低,能够增强饱腹感,有利于控制食欲,可帮助肥胖者减肥。


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