心率的正常范围是多少
正常心率是指安静状态下每分钟心跳的正常次数,用于诊断心脏病。
正常心率的参考范围:安静状态下,成人的正常心率为每分钟60-100次(读作:正常心率为每分钟60-100次)。
一般情况下,女性略快于男性,老年人略慢于年轻人。3岁以下的孩子比成人略快,往往每分钟100次以上。运动员的心率比普通成年人慢,一般在每分钟50次左右。
测量心率的注意事项
一、不要空腹:因为在空腹的时候容易引起低血糖。低血糖的出现会让你心跳加快,很容易影响检查结果。
二、不要太紧张:考试时太紧张会使心脏静不下来,导致心跳加快,影响成绩。