一般是7：00，当然还有更早，这得看地球的某个区域在某个时间面向太阳
卯时；日出，又名日始、破晓、旭日等：指太阳刚刚露脸，冉冉初升的那段时间。
（北京时间05时至07时）。
清晨5点至7点，属卯时。
天刚亮，兔子出窝，喜欢吃带有晨露的青草，故称“卯兔”。
辰时；食时，又名早食等：古人“朝食”之时也就是吃早饭时间，（北京时间07时至09时）。
早晨7点至9点，属辰时。
此时一般容易起雾，传说龙喜腾云驾雾，又值旭日东升，蒸蒸日上，故称“辰龙”。
由于日出时地球自转引起的。但是明天的日出时间是不同的。
日照日出时间每天都有所不同，但日照看日出的最佳时间是夏季4：30，冬天5：30。
日照，因“日出初光先照”而得名。是山东省地级市，位于山东省东南部黄海之滨，东隔黄海与日本、韩国相望，西靠临沂市，北接青岛市、潍坊市，南临连云港。
日照是中国滨海生态、宜居、旅游、现代化港口城市和临港产业基地，也是山东半岛城市群、山东半岛蓝色经济区、胶东经济圈的组成部分。
日照有168.5公里海岸线，有石臼湾、佛手湾两大天然港湾与日照港、岚山港组成的港群，被誉为“水上运动之都”与“东方太阳城”。因环境优良获得联合国人居奖。
日照旅游景区综述：
日照旅游资源丰富，素以“蓝天、碧海、金沙滩”闻名于世。近年来一直保持了一级大气、一类海水、饮用水合格率100％的环境优势；境内百公里的海岸线上有64公里的优质沙滩，被有关专家誉为“中国沿海仅存未被污染的黄金海岸”。
这里既有新开发的奥林匹克水上运动公园、著名的鲁南海滨国家森林公园、万平口海滨旅游区，还有号称“奇秀不减雁荡”的五莲山、“黄海小九寨”的九仙山、“江北第一竹”的竹洞天、莒县的浮来山风景区等。
“旅游富市”成效显著。实施“旅游富市”战略，日照市被确定为“国家全域旅游示范区创建单位”、“国家中医药健康旅游示范区首批创建单位”。全年新建、续健重点旅游项目120个，建成30个。
年内新增4A级景区1个、3A级景区7个、2A级景区7个，新增旅行社7家。年末全市共拥有A级景区64家，旅行社155家，星级酒店20家，省级旅游度假区2家；拥有省级旅游强县1个、强乡镇21个、特色村54个。
拥有国家级休闲渔业示范园4个、省级12个、市级25个，国家级海洋牧场4处、省级9处，省级休闲垂钓示范基地4个、市级8个，精品露营地1处，滑雪场地3处，婚庆旅游基地4处。
日出时间＝12－昼长日落时间＝12＋昼长
相反，根据某地某一天日出日落时间可计算昼长、夜长，其方法为：某地昼长＝日落时间－日出时间＝（正午12点－日出时间）×2＝（日落时间－正午12点）×2
某地夜长＝（子夜24点－日落时间）×2＝（日出时间－子夜0点）×2
日出日落的时刻：夏半年时，6点前日出，18点后日落；冬半年时，6点后日出，18点前日落。春秋二分，6点日出，18点日落。
日出日落的方位：除极昼、极夜外，当太阳直射在北半球时，各地日出东北，日落西北。当太阳直射点在南南半球是，各地日出东南，日落西南。春秋二分,东升西落。
