在英国留学中为了节省日常开销有不少同学会选择自己做饭吃，那你就需要知道一些英国的超市以及营业时间等。出国留学网我为大家整理了关于英国留学生活中经常会遇到的五大超市信息，希望可以帮助到大家。
超级市场的规模都很大，商品非常全。连锁的超级市场遍布全国，在每个城市小镇都可以找到大型的超级市场。学生在超市不仅可以买到食物，更可以采购文具、衣物，甚至科技产品。那么英国有哪些连锁超市你不得不知呢？
超级市场的规模都很大，商品非常全。连锁的超级市场遍布全国，在每个城市小镇都可以找到大型的超级市场。可以买到蔬菜，水果，调味品，肉类，牛奶制品，即食食品，各国的地方食物和店内现时生产的面包和沙拉等。还有鲜花，文具，杂志，厨具，唱片，电视机甚至电脑。虽然与美国的超级市场相比稍显逊色，但足可以买到你需要的几乎任何日用品和食品。与英国5点钟就关门的商店相比，9店或10点关门的超级市场就更具优势。现在有些超级市场甚至24小时营业。
英国最著名和最大规模的超级市场是：Tesco, Safeway, J Sain *** ury, ASDA以及专卖冷冻食物的Iceland。他们的分店遍布全国每一个角落，像Tesco还提供贷款，保险，汽车，信用卡等服务并经营着许多加油站。
一般的营业时间：
视乎你所住的地区，营业时间会有不同。但一般的是周一至周五9:00至21:00或22:00。周六8:30至20:00或21:00。周日10:00至15:00或16:00。圣诞节前可能会延长时间，但圣诞节中或是复活节中会停业几天。
经常变动的价格与特价商品：
英国超级市场的货物的价格是经常变动的。每天晚上全国的连锁店会将当天的销售记录Upload（上传）到总部的电脑中，电脑经过几小时的大量计算，估计出第二天的每一家分店的每一种货品的需要量并决定对某些商品降价。自动化的货存控制使价格经常发生变动，几乎每天都有不同的特价商品。而一家大型的超级市场，仓库小得让人难以置信。
留学生们都会注意店内的特价商品，总是可以省一些钱的。如果某种优惠商品是经常要用到的（又不会很快过期的），就会趁着优惠的时候多买一点。
超级市场的食物价格：
英国超级市场的蔬菜并不便宜，一小盒几十根beans（青豆）就要约1.70镑（人民币：25.5元）最便宜也是最常见的蔬菜是：tomato（番茄），potato（马铃薯），cauliflower（菜花/野菜花），broccoli（西兰花/绿菜花）和lettuce（生菜）。
水果：
英国最普通的水果是：grapes（提子），orange（橙），strawberry（草莓/士多卑喱），banana（香蕉），cherry（樱桃/车梨子）等。这些水果相对较为便宜。在超级市场你也可以看到mango（芒果），lychee（荔枝）等水果（统称exotic fruit），但价格通常很贵，且并不新鲜。
肉类：
英国人对肉是很讲究的，不同的部位分得清清楚楚，包装在一个个小盒子里。通常牛肉比猪肉贵，而猪肉又比鸡肉贵。但重要的还是看不同的部位。比如说，牛肉的肉馅如果是腿部的肉做的会比一般的肉馅贵一倍。和其它东西一样，大盒包装的肉会比小盒包装的相对便宜，这便是Bigger pack, Better value的价格哲学。
奶制品：
奶制品大概是英国最便宜又是最好吃的食物。不但是牛奶便宜，与牛奶相关的如巧克力，Yoghurt（酸乳）等也很便宜。
中国食物：
大一点的超级市场，都会有来自各国的食物，当然也少不了中国食物。如果你住的地区，来的中国学生越多，中国食物也会越多。这便是英国超级市场的Micro market（微观市场调查）的结果，遍布全国的连锁店并不是卖同样的东西。虽然多数超级市场所卖的中国食物并不是很多，但也足以让你眼睛一亮。
付款与奖励
这些大型的超级市场都接受各种信用/借记卡（credit/debit cards）如Visa, Mastercard, Switch, American Express, Solo等。同时他们有自己的会员卡。你只要索取一张会员卡，并在每次消费是出示，就可以积累分数，分数会换成现金卷或换取免费产品。这是他们保持顾客loyalty（忠实）的办法。
以上便是关于英国留学中生活部分的介绍，大家可以根据自己所在城市的情况而定。
原文来源：
2.英国留学生需知的购物常识是什么
英国不但是一个聚集全球最新最先进的产品的国家，也是女性购物的天堂。
同学们在开始英国留学生活之后购物是必不可少的课外生活，现在天道留学编辑就给大家介绍一下英国购物的应该注意的一些常识。 英国名牌商场：克拉克（英国名牌皮鞋），麻莎百货 ， 哈罗兹百货公司 ， 英国第一店，以商品精美，物价昂贵闻名世界。
Foris。89 这家香水专卖店卖的香水产品全是英国自制的。
当然，各式的花香是主流，除了涂在身上的香水外，最大宗的产品是放在浴室的芳香剂，你可以试试英国香味，比起巴黎香味有何差别。 英国衬衫店 这家店创立于1898 年，衬衫的品质及颜色都非常有格调，一件衬衫的价格在 45 ~ 55 英镑左右，衬衫都放置在一格格的绿色柜子上，看起来相当赏心悦目。
绅士用品店 要当绅士可不是那么简单的，你可以在这里看到绅士洗脸修胡子的行头，保准让你目瞪口呆。那些大大小小的器具从漱口、吐痰、洗脸、剃胡子、洒香水一列排开，你一定会衷心地佩服英国的绅士的细致功夫。
Harrods 百货公司 是欧洲规模最大，格调最高的百货公司，占地 63,000 平方米，共七层，地下的食品部有令人垂涎的美味佳酿。 庞德街 要逛名设计师的精品店，没有比庞德街 （Bond Street） 更理想的了。
这一带极富品味，所有国际知名的设计名家，都在这里开设店面。 摄政街 属于绅士淑女的购物天堂，世界最大的玩具店 Hamley“s ，瓷器店 Wedgwood 和刀叉店 Mappin &Webb 都在这条街上。
该街道曲折蜿蜒，连结牛津广场和匹卡德利广场。比起庞德街的高级名牌店来，这里更为亲切。
利巴提、哈姆雷兹等许多商店均具英伦风范，附近的沙威尔劳有众多高级西装店 牛津街 这里有许多高级品店，但那些面向年轻人的随意轻松风格的店铺更为引人注目，在这里可以了解到伦敦最具普遍性的时髦倾向。 这条街上的赛尔福利奇则是伦敦人最喜爱的百货商场。
如果想买些让亲友惊喜的礼物，可以选择一些极富英国风味的东西，像 Wedgwood 的精致骨瓷， Burberry 的正统服饰佩件，或一些雅致的香水。牛津街 （Oxford Street） 有无数的百货商店和路边摊。
大大小小的商店，可供选择。 伯灵顿市场街 伯灵顿市场街由新、旧两部分组成。
这里聚集了英国乃至世界各地的高级名牌店，作为时髦商店的聚集地也十分有名。 专家指出，从皮卡地里街 （Piccadilly St。）
转进去，你会发现走进另一个时空。 杰明街道 （Jermyn St。）
上商店的店龄，至少都超过一百年，即使有三百年历史的老店也不稀奇，所以，建筑物及店牌都相当古朴，木制的橱窗有点斑驳，透着古意盎然的色泽。 跳蚤市场 Camden Markets 周六、日 08:00 - 18:00 。
有各式各样的古董、手工艺品、服饰和鞋店。 Petticoat Lane 周日 09:00 - 14:00 。
各色人种集聚一堂，以服饰和家庭用品为主。 Portobello Road 周六 07:00 - 17:00 。
曾是伦敦嬉皮士的圣地，有许多古代的服饰、珠宝、钱币和古玩。 Brixton Market 周一至六 08:00 - 17:30 。
有许多非洲和印度的水果、手工艺品和录音带。 营业时间 英国的大多数商店星期天关门，但星期一到星期六则全天营业 ， 这里多数商店在 10:00 -18:00 营业。
减价季节 伦敦市内每年有两次大减价，夏季减价折扣约在 30%-50%，时间市每年6月第四周到7月第二周的三周期内。冬季减价折扣约在40%-60%，时间是从圣诞节到1月末。
货币和银行 英国的货币单位为英镑， 1英镑等于100便士。 英镑与人民币的汇率约为 1英镑 = 12人民币。
你不应携带大额现金去英国，而应作出明智的银行安排。小心选择你的银行。
各家银行收取的费用有所不同，所以你在开户之前应比较一下价格，看哪家能提供最佳服务。在英国银行的营业时间是上午 9:30-下午4:30。
购物退税手续 在英国购物，除基本食品和书籍外，都要付增值税 （Value Added Tax, VAT） 。 VAT 最高可达 17。
5% 。商店的价格标识中，如非注明，即是已加上 VAT 的。
如你在 3 个月内永久离开英国，你可向商店声明要求退税。 商店一般会给你一张退税表格，由你填写然后由商店签字，在你离境时可在机场退税处退税。
退税一般采用以过后给你寄支票的形式。但有些大商店可以在你购物时就给你扣税，可免去机场退税的麻烦。
3.英国购物需要注意什么
在英国采购各种生活用品应该注意些什么呢？本文将为大家一一道来。
在自助商店和街头市场，记住带上你自己的购物袋，因为很多商店的手提购物袋是要收费的。不过，在自助商店里，永远要把商品首先放在商店提供的铁丝篮子里，付了款之后才把商品放到你自己的袋子里。
如果你忘记这一条而把商品直接放进自己的袋子里而没有付款就离开，你可能会被指控为“入店行窃”，这可能会导致被警方控告犯有盗窃罪。不幸的是，在英国的一些地方，“入店行窃”是一种相当普遍的盗窃方式，因此很多商店装有电子检测设备，并在起诉方面采取一种强硬政策。
如果你打算购买昂贵的家用物品，你可以在公共图书馆查阅一下“Which”这份杂志。这份杂志对各个厂家产品的价钱和质量作出比较。
近年来，英国已经逐步制定了许多法律来保护消费者的权利。举例说，假如你能出示收据，店家必须调换有毛病的商品，所以一定要把收据和质量保书保存好，尤其是购买大件物品的收据和质量保书。
据说150多年以前拿破仑一世曾经说过，英国是个小店主之国；今天，英国有了各种各样的商店，这当然是一个优点。这些商店从国际闻名的百货商场到价格低廉得多的地方性街头市场都有。
大多数地区有一些过去常被叫做“街头店铺”的商店为当地居民服务。 这些商店的营业时间常常比主要街道上的商店要长。
其略高的价格通常由其提供的方便做补偿。还有一些廉价商店专营-比如说-电器；在这些商店里，你可能会发现其价格大大低于主要街道上的正规商店。
总的来说，超级市场和街头市场的新鲜水果和蔬菜特别好；在很多地方，它们有种类繁多的进口食品，这些进口食品可能会使你想起自己的家乡！还有各种“方便”食品，这些食品已经煮熟，无须怎么加工（即可食用），对于来去匆匆的人们很有必要。 VAT， 即增值税，是 *** 征收的一种购买税，按价格的15%加入到很多商品和大多数服务项目中去。
除非另有说明，大多数标价已经包括税款；不过购买大件商品时核对一下还是明智之举，作为外国游客，你购买某些大件商品也许不必付增值税。
4.关于英国生活中的常识
1、英国的机动车都是靠左行使，和我国相反，因此无论是驾车还是行走都应注意。
英国的时间 “GMT”中文叫“格林威治时间”，它是英国的标准时间也是世界各地的参考标准。英国比北京时间晚8小时。
但在英国夏时制，是从三月底到十月底，英国和我国的时差为7小时。 穿花格裙的苏格兰男人 男人穿裙子在世界不多见，苏格兰男人就是其中一例。
头戴小黑呢帽，身着花格裙及短袜，手上拿着管风笛，这是苏格兰男人引以为傲的打扮。苏格兰人爱穿花格裙，是因为不同图案的花格布代表着不同的氏族，每一个氏族都为自己设计一种代表氏族精神及血缘关系的花格布裙。
当氏族人穿上自己氏族的花格布，，也同时穿出了他们族人的骄傲、责任与忠诚。 民俗礼仪 英国人给人的印象是及保守又富有幽默感。
英国人倾向于接受熟悉的事物，对于新奇或者外来的东西总是持怀疑的态度。英国人比较谦虚，自夸是没有教养的表现。
英国人非常看重一个人的幽默感。英国式幽默的出发点自我贬低，以自负为大敌，其最终目的是能够自嘲，嘲笑自己的缺点、失败、窘境乃至自己的理想。
他们不相信华丽的词藻和自夸之词。英国人热爱体育，现代形式的体育运动几乎全是英国人的发明，如拳击、橄榄球、曲棍球和网球等。
塔桥 饮食 英国菜比较简单，制作方式只有两种：放入烤箱烤，或者放入锅里煮。做菜是什么调味品都不放，吃的时候在以个人爱好放些盐、胡椒或芥末、辣酱油之类。
英国的特色菜有烤牛排，炸鱼，炸马铃薯 礼节 在英国女士优先是人人皆知的行为准则。进房间后进餐馆大多是女子在前，男的要替女士开门。
在街上行走或过马路时，男子要走在女士身旁靠来车方向的一侧。宴会上，女士进客厅时，厅中的男子要站起来以示敬意，女士则不必其身为礼。
作介绍时，通常把男士介绍给女士，年轻的介绍给年长的。在客厅里就座的宴会，男士们应为女士们拉开椅子，帮女士入座。
被邀请到英国人家做客，如果是社交聚会，早到是不礼貌的，因为女主人正在做准备，还没完全准备好客人就到了，会使他感到非常尴尬。晚到10分钟最佳，晚到半小时就显得太迟了，须向主人道歉。
在主人叫做的太晚也是很不礼貌的。最好在10点至11点之间离开或者餐后1小时告别。
如被邀请留下来住几天或度周末，可在离开钱送束花给女主人。 英国人吃饭的规矩复杂，最主要的是坐直，吃饭是不准不停的交谈。
倘是应放在汤盆的托碟上，咖啡匙要放在茶托上。不能把自己使用的匙子留在汤盆火咖啡杯上。
吃东西时不要弄出声响，否则，就会被认为是不懂规矩。 喝汤时用匙的一侧从里往外舀，不能用匙头，更不能端着汤盆把盆地剩的汤全喝光。
每餐一般只有一道主菜、沙拉和甜食。不能在餐桌上抽烟和打饱嗝。
喝咖啡时要就着杯子，咖啡匙要放在托盘上。 禁忌与习俗 英国人有排队的习惯，加塞是一种令人不齿的行为。
英国人非常不喜欢谈论男人的工资和女人的年龄，英国女士认为年龄是自己的秘密。在英国购物，最忌讳的是砍价。
英国人不喜欢讨价还价，认为这是很丢面子的事情。英国人上厕所时不会直截了当地说“去上厕所”， 一般说“请原谅几分钟”或“我想洗手”等。
小孩子们一般说“我要去那个地方”。在朋友之间和家庭内部，“100号”则是最常用的说法。
英国大型舞会一般在晚间10时左右开始。主人邀请客人应事先寄送请柬，邀请的客人男女数目要大致相当。
被邀请的人一定要看清请柬上是否设有晚饭。参加舞会的客人服装要整齐，跳舞是男宾要轮流请女宾，其中有一次必须与女主人跳舞。
参加舞会的人可随来随走，走时不跟主人打招呼不算失礼。 英国的医疗和健康 留学生在英国的学习课程是6个月以上就可以享受英国健康中心的免费。
该项福利同样适用于您的配偶和16岁以下的孩子。以下是您需要注意的事项： 1、免费指的是看病和处方免费，购买药物还是要收费（全职学生可以申请处方药免费，您可以在学生服务中心或者诊所和药店索取HC1表格，填完后免费寄出，就可以拿到HC2，有了它吃药，看牙医。
全部免费了）。如果是病重住院，就全免费了。
2、一到学校，请立刻办理医疗注册和申请医疗卡。您可以在学校的医疗中心办理，学校会推荐一位医生给您。
3、出国之前，请检查您的牙齿和眼睛，因为在英国，治疗牙齿和眼睛都是收费的，而且价格不菲（有HC2免费）。 个人银行业务小常识 英国的金融业非常发达，留学生在英国要经常和银行打交道，以下是一些基本常识： 1."Cash Card"：可以从银行或ATM机提起现金 2."Chegue guarantee card"：在您使用支票时，商家要求您出示此卡。
卡上注明了每次可开支票的最高额度。 3."Debit card"：使用此卡可以直接在商店消费，费用通过银行结算系统直接从您的帐户上扣除。
以上三卡通常可以合并成一卡，使用起来非常方便。 4."Credit card"：允许您先花后付，您将定期收到上月的帐单，要求您安排付款事宜。
5."Current account"： 用于存取的活期现金帐户。利息很低或没有利息 6."Saving account" ：定期存款帐户，支取需提前通知，有利息。
7."overdraft"（透支）：透支是不允许的。
5.英国购物有没有什么购物小窍门
1. 计划好每周的食品花费，包括购买外卖和外出吃饭的费用，把食品预算同其它的费用分开。
2. 购物前计划好要购买的食品，这样可以帮助你只购买所需的食品。还可以写个购物单，这样有助于你控制过多的购物冲动。
3. 同样的商品，标有超市品牌的商品一般比知名商品要便宜些，但都是同一家公司生产的。一般来讲，大型超市里标有"经济"（Economy）和"超值"（Value）字样的商品质量与同一品牌正常价格的商品质量是一样的。
4. 通常当地市场的水果蔬菜要比超市便宜。购买时可多看几家地方，就可以了解哪里商品最便宜，质量又好。
5. 避免购买反季节的新鲜水果蔬菜，它们的价格肯定要贵一些。冷冻食品和听装食品一般要便宜些。
6. 当你太累或太忙，没法自己作饭，买些超市的速食食品就很管用。当然， 如果你的厨艺还只处于烤面包片的水平，你却又想尝尝一些新奇食物，你也可以买些速食食品。但记住不要太依赖这类食品--它们会使你的预算膨胀的。
7. 留心特别报价--但别因为减价就买一些你永远不会吃的东西。
8. 在超市关门前，一般会有更多的降价商品，因为有些食品如面包的保质期较短，水果蔬菜换架的时间也很短。
9. 多买些大米和面食很有好处， 这些东西储存时数量多，时间长。长期看这样做很划算。
10. 计划做一个集体物品预算，就是把那些要同室友（或住同一住宅的房客）共同分担的东西打入预算。在冰箱里放五瓶同样的番茄酱毫无益处.除非你们之间真的有什么仇恨。
11. 如果你打算在食物方面节约开支的话，可以削减的东西有：饼干（没什么营养）和速食食品（价格昂贵）等，但不要把一些健康食品也给减掉了。
12. 要是你没法正常地安排你的饮食，那么买一瓶复方维生素不失为一个好主意。
6.十个英国小常识
1、英国的机动车都是靠左行使，和我国相反，因此无论是驾车还是行走都应注意。
英国的时间 “GMT”中文叫“格林威治时间”，它是英国的标准时间也是世界各地的参考标准。英国比北京时间晚8小时。
但在英国夏时制，是从三月底到十月底，英国和我国的时差为7小时。 穿花格裙的苏格兰男人 男人穿裙子在世界不多见，苏格兰男人就是其中一例。
头戴小黑呢帽，身着花格裙及短袜，手上拿着管风笛，这是苏格兰男人引以为傲的打扮。苏格兰人爱穿花格裙，是因为不同图案的花格布代表着不同的氏族，每一个氏族都为自己设计一种代表氏族精神及血缘关系的花格布裙。
当氏族人穿上自己氏族的花格布，，也同时穿出了他们族人的骄傲、责任与忠诚。 民俗礼仪 英国人给人的印象是及保守又富有幽默感。
英国人倾向于接受熟悉的事物，对于新奇或者外来的东西总是持怀疑的态度。英国人比较谦虚，自夸是没有教养的表现。
英国人非常看重一个人的幽默感。英国式幽默的出发点自我贬低，以自负为大敌，其最终目的是能够自嘲，嘲笑自己的缺点、失败、窘境乃至自己的理想。
他们不相信华丽的词藻和自夸之词。英国人热爱体育，现代形式的体育运动几乎全是英国人的发明，如拳击、橄榄球、曲棍球和网球等。
塔桥 饮食 英国菜比较简单，制作方式只有两种：放入烤箱烤，或者放入锅里煮。做菜是什么调味品都不放，吃的时候在以个人爱好放些盐、胡椒或芥末、辣酱油之类。
英国的特色菜有烤牛排，炸鱼，炸马铃薯 礼节 在英国女士优先是人人皆知的行为准则。进房间后进餐馆大多是女子在前，男的要替女士开门。
在街上行走或过马路时，男子要走在女士身旁靠来车方向的一侧。宴会上，女士进客厅时，厅中的男子要站起来以示敬意，女士则不必其身为礼。
作介绍时，通常把男士介绍给女士，年轻的介绍给年长的。在客厅里就座的宴会，男士们应为女士们拉开椅子，帮女士入座。
被邀请到英国人家做客，如果是社交聚会，早到是不礼貌的，因为女主人正在做准备，还没完全准备好客人就到了，会使他感到非常尴尬。晚到10分钟最佳，晚到半小时就显得太迟了，须向主人道歉。
在主人叫做的太晚也是很不礼貌的。最好在10点至11点之间离开或者餐后1小时告别。
如被邀请留下来住几天或度周末，可在离开钱送束花给女主人。 英国人吃饭的规矩复杂，最主要的是坐直，吃饭是不准不停的交谈。
倘是应放在汤盆的托碟上，咖啡匙要放在茶托上。不能把自己使用的匙子留在汤盆火咖啡杯上。
吃东西时不要弄出声响，否则，就会被认为是不懂规矩。 喝汤时用匙的一侧从里往外舀，不能用匙头，更不能端着汤盆把盆地剩的汤全喝光。
每餐一般只有一道主菜、沙拉和甜食。不能在餐桌上抽烟和打饱嗝。
喝咖啡时要就着杯子，咖啡匙要放在托盘上。 禁忌与习俗 英国人有排队的习惯，加塞是一种令人不齿的行为。
英国人非常不喜欢谈论男人的工资和女人的年龄，英国女士认为年龄是自己的秘密。在英国购物，最忌讳的是砍价。
英国人不喜欢讨价还价，认为这是很丢面子的事情。英国人上厕所时不会直截了当地说“去上厕所”， 一般说“请原谅几分钟”或“我想洗手”等。
小孩子们一般说“我要去那个地方”。在朋友之间和家庭内部，“100号”则是最常用的说法。
英国大型舞会一般在晚间10时左右开始。主人邀请客人应事先寄送请柬，邀请的客人男女数目要大致相当。
被邀请的人一定要看清请柬上是否设有晚饭。参加舞会的客人服装要整齐，跳舞是男宾要轮流请女宾，其中有一次必须与女主人跳舞。
参加舞会的人可随来随走，走时不跟主人打招呼不算失礼。 英国的医疗和健康 留学生在英国的学习课程是6个月以上就可以享受英国健康中心的免费。
该项福利同样适用于您的配偶和16岁以下的孩子。以下是您需要注意的事项： 1、免费指的是看病和处方免费，购买药物还是要收费（全职学生可以申请处方药免费，您可以在学生服务中心或者诊所和药店索取HC1表格，填完后免费寄出，就可以拿到HC2，有了它吃药，看牙医。
全部免费了）。如果是病重住院，就全免费了。
2、一到学校，请立刻办理医疗注册和申请医疗卡。您可以在学校的医疗中心办理，学校会推荐一位医生给您。
3、出国之前，请检查您的牙齿和眼睛，因为在英国，治疗牙齿和眼睛都是收费的，而且价格不菲（有HC2免费）。 个人银行业务小常识 英国的金融业非常发达，留学生在英国要经常和银行打交道，以下是一些基本常识： 1."Cash Card"：可以从银行或ATM机提起现金 2."Chegue guarantee card"：在您使用支票时，商家要求您出示此卡。
卡上注明了每次可开支票的最高额度。 3."Debit card"：使用此卡可以直接在商店消费，费用通过银行结算系统直接从您的帐户上扣除。
以上三卡通常可以合并成一卡，使用起来非常方便。 4."Credit card"：允许您先花后付，您将定期收到上月的帐单，要求您安排付款事宜。
5."Current account"： 用于存取的活期现金帐户。利息很低或没有利息 6."Saving account" ：定期存款帐户，支取需提前通知，有利息。
7."overdraft"（透支）：透支是不允许的。
7.在英国如何精明购物
英国的物价高昂，即使和欧洲其它国家相比也很贵。
但如果你对英国的市场有所了解，货比三家，也能找到较合理的价格。 英国的零售商大致可分为百货公司、专门商店、超级市场、街边小店、集市、唐人街商店等。
百货公司及传统的专门商店，即所谓的High Street Shop，一般服务较好，货品齐全，但价格较贵。 超级市场可以买到各种食品和生活必需品，货品齐全，价格适宜。
街边小店比较方便，但价格并不便宜。真正便宜的是集市里的商品。
集市和国内的租赁商场类似，由一座大商场分租给许多小商户，各种商店包罗万象。在集市里买到的蔬菜食品可能比超级市场便宜一半以上。
有些东西是只能在唐人街商店买到。好在几乎稍具规模的英国城市都有唐人街或华人开设的商店。
这些商店多数是由香港移民开设的。 另一购物渠道是大量涌现的网络商店。
网络商店提供的商品通常价格较便宜，但仍需多作比较。 在英国购物，除基本食品和书籍外，都要付增值税（Value Added Tax, VAT）。
VAT最高可达17。5%。
商店的价格标识中，如非注明，即是已加上VAT的。如你在3个月内永久离开英国，你可向商店声明要求退税。
商店一般会给你一张退税表格，由你填写然后由商店签字，在你离境时可在机场退税处退税。退税一般采用以过后给你寄支票的形式。
但有些大商店可以在你购物时就给你扣税，可免去机场退税的麻烦。以上便是分析内容，仅供参考。
伦敦家居地图系列 #1 Marylebone
前言：宅匠的小伙伴和朋友，在一些以设计闻名的城市，像伦敦，柏林，纽约等等居住过。我们打算一起陆续将当地好玩的小店整理出来，无私为大家奉上各大城市遛弯宝典。
本期宅匠家居导游：芋头 ；编辑：EKA，磊磊
经常有朋友去伦敦游玩，觉得景点，血拼没劲，问我哪里适合闲逛。真的是问对人了。作为重度设计爱好者，我平常最喜欢做的一件事，就是压马路。
伦敦作为全球设计和创意的中心，对于家居控来说，绝对大开眼界，不能错过！从奢华的Chelsea, 夜生活丰富的Soho,朋克摇滚的Camden,年轻人创业集聚的东伦敦，大街小巷，有许多家居设计店，从独立小店到连锁品牌，从复古怀旧到现代创新，不管你要什么，这里总能满足你。
为了方便大家规划行程，我根据以下几点：有特色，游客相对少，店铺相对集中，好吃又好玩，为大家筛选了以下三个区域：（如图）
1. MARYLEBONE；2. ISLINGTON；3. SHOREDITCH
这一篇，首先介绍Marylebone，这里是伦敦富裕的中产阶级居住区。许多独立设计师的精品店，高级餐厅和咖啡馆都坐落在Marylebone High Street。
地理位置：鼎鼎大名、游人如织的购物街-Oxford Street（牛津街）以北，便是时髦低调的Marylebone。它西临Hyde Park（海德公园），北靠Regent Park（摄政公园）。
交通：位于市中心，四通八达，可以坐地铁，南边最近是Bond Street站，北边最近是Baker Street站，福尔摩斯博物馆就在这条街上。所以，大家可以从南往北，也可以从北往南逛。
- 1. The Conran Shop -
photo by 芋头
The Conran Shop是一家1974年创于伦敦的高端家居用品集合店，所有商品都是由设计师Terence Conran从世界各地精心挑选而来。说起这位老板，已经有53年历史、业界有名的家居连锁店HABITAT就是由他一手创办的，是现代家居零售界，真正的教父级人物。
Marylebone的这家店总共有三层楼，每层都是开敞的，面积很大。除了室内外家具、古董家具、灯具、装饰品、厨房用品，还有艺术设计类书籍、礼品，包括一些小众的化妆品，都有出售。顶楼还有个露台，园艺用品，户外家具这里也有出售。
另外，有一次在丸之内也偶遇了这个店。全球一共只有10家店铺，其中有6家分店在日本。可见日本人对The Conran Shop的喜爱程度之深。
推荐理由：产品种类齐全，质量上乘，应有尽有。
官网：https://www.conranshop.co.uk/
地址：55 Marylebone High Street, London, W1U 5HS
- 2. Designers Guild -
phototo by 芋头
Designers Guild成立于1970年，主要经营家具面料、壁纸、床上用品、家具、涂料、家居饰品等。
这家店不是很大，地上和地下各一层。一走进去，就被花花绿绿的布料吸引住了。在这里可以订制窗帘以及各种家具布艺，图案也是以英伦彩色花卉为主。颜色饱和度比较高，色彩浓艳，和北欧风格完全不同，很有冲击力。 推荐理由：英国的图案设计绝对一流，布料质量非常棒，值得一看。
官网：https://www.designersguild.com/uk
地址：76 Marylebone High Street, London, W1U 5JU
- 3. Skandium -
photo by 芋头
北欧风这几年在伦敦非常强劲。看这家店铺的名字就知道妥妥的Scandinavian lifestyle。虽然这是家英国公司，却是在1999年三个北欧人创立的。除了他们自己设计的室内外家具，家居，软装，他们还代理了Marimekko, Skagerak and Woodnotes等品牌。
照片里的GEORG JENSEN是不是大家很眼熟？这是来自丹麦，专注做银器的品牌。我们上海工作室展示的外铜内银的锅，就是这个牌子在五六十年代绝版的产品系列。
推荐理由：北欧控们的福音，一次让你看个够。
官网：https://www.skandium.com/
地址：86 Marylebone High Street, London, W1U 4QS
- 4. Anthropologie -
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Anthropologie是一家全球范围相当成功的买手店，许多人对它并不陌生。它于1992年成立于美国的宾夕法尼亚，主要面向的是中高收入有家庭的女性，出售的产品包括衣服，配饰，家居，旅行等等。有许多民族风的设计，偏波西米亚风格。
推荐理由：波西米亚，随性自然的生活方式。从衣服到锅碗瓢盆，价位相对适中，女生可以逛一天。
官网：https://www.anthropologie.com/
地址：33-34 Marylebone High Street, London, W1U 4PT
- 5. The Monocle Shop -
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《Monocle》杂志的线下体验店，有许多跨界合作的设计师单品。店面通常都小小的，但布置得很美，都是一些精致的小物件，是这本杂志爱好者们的朝圣地。
推荐理由：《Monocle》出的城市指南系列，强烈推荐。
官网：https://monocle.com/
地址：2A George Street，Marylebone，London，W1U 3QS
- 6. Vitsoe -
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Vitsoe已有接近60年历史，由Niels Vitsœ 创建于1959年。1960年，设计师 Dieter Rams 为 Vitsoe设计了606搁板系统，这套系统适用于书房、厨房等不同空间，可根据客户的需求，灵活地进行调整组合，成为Vitsoe最经典的产品系列。
推荐理由：收纳控，强迫症的狂欢。
官网：https://www.vitsoe.com/gb
地址：3-5 Duke Street, London, W1U 3ED
百货
- 7. Selfridges &Co -
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这家高端百货店，许多人都不会陌生，一楼的奢侈品精品店常年排队。显眼的黄色是他们加的标志，橱窗布置超级好看！我之前甚至因为他们家的橱窗，萌动了去学习橱窗设计的课程。
地下有一层是专门卖家居类产品的，来自本地和全球的知名品牌，如果来伦敦时间有限的朋友，可以选择在这里一次逛全。The coran shop和HAY都在这里设有专区。来自全球的知名家具展厅则在商场的四层。建议最好不要周末去逛牛津街，人太多太多了。
官网：http://www.selfridges.com
地址：400 Oxford Street, London,W1A 1AB
- 8. Liberty -
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作为最老牌的英国传统百货店，Liberty是我最迷的，第一次知道原来百货店还可以这样。说是百货店，我觉得它更像是一个超级大的买手店。他们家的展示方法，和一般的百货店不同，没有所谓的品牌区，再大的牌子，可能也就是小小的一个柜台或者一排衣架，是精选中的精选。
家居区位于Liberty的最顶楼，没有一般百货店的大空间，却安放得满满当当。地毯，窗帘，甚至古埃及，东亚的瓶瓶罐罐，在这里没有什么显眼的logo，更多看到的是文化沉淀。
推荐理由：精选中的精选，复古贵族气质。
官网：http://www.libertylondon.com/
地址：Regent Street, London, W1B 5AH
除了各类独具特色的家居店之外，Marylebone还有不少独树一帜的书店、百货店、餐厅，每家都可以逛半天！
文化
- 9. Duant Books -
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Daunt Books，号称全英最美书店。关于伦敦好玩的独立书店，单独写一篇也写不完。 Daunt Books其实面积不大，但是一走进书店，感觉恍如回到上个世纪。两层通高的大中庭，玻璃屋顶，彩色圆拱玻璃窗，天光让整个空间光线明亮柔和。中庭两边一列列书架，古朴的橡木栏杆，橡木人字拼地板，威廉莫里斯的图案，简直就是我心中知识殿堂该有的模样啊！
书店主要出售旅游类书籍，范围涵盖各个国家地区，满满当当，非常适合爱探险的朋友。同时也出售小说，非小说类，历史，儿童类书籍。
官网：https://www.dauntbooks.co.uk/
地址：83 Marylebone High Street, London, W1U 4QW
餐馆和咖啡店
提起英国美食——传说的黑暗料理之王，大家可能都会皱起眉头。但是也正因此，其他各国美食得以在伦敦大显身手。在伦敦的大街小巷中，有来自意大利，法国，印度，希腊，黎巴嫩，土耳其，中国，日本的餐馆，数不胜数。全球美食，应有尽有，如果预算充足，又有没有忌口的，都可以尝试下，来一次世界美食之旅吧！
这次推荐的是一些我个人觉得比较有本地特色的餐厅。
- 10. Daylesford -
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Daylesford Organic是地道的英国有机农场餐厅，所有的食材都很新鲜，基本都来自他们的自有农场。口味清爽，我个人很喜欢。整个餐厅明亮干净，全天提供咖啡，很适合逛街累了，停下来歇歇脚。此外，这里不光是个餐厅，还出售他们农场的奶酪肉类，水果蔬菜，以及酒，礼品，杂货类。我买过他们家的红茶，口感纯净，香味十足。
官网：https://daylesford.com
地址：6-8 Blandford Street, London, W1U 4AU
结束语：Marylebone除了这几家，还有像著名的Another country，By appointment only deisgn, Ally Capellino，还有几家小的卖vintage的店，我就给大家留一点空间给，说不定能逛到惊喜。 下一篇，我们一起去浪波西米亚风格的ISLINGTON。
TIPS: 伦敦大部分商店的营业时间在 11：00-18：00 左右，但是每个季节，每天都不太一样，每周还会有店休，大家在规划行程的时候，提前查看官网，注意时间安排哦！
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周三叫小周末周四叫盼望周末周五叫计划周末周六、周日叫周末。周三叫做小周末的原因大概是"可以开始盼望周末'的意思吧 。
小周末
小周末的概念其实在西方一些国家早已普遍存在，美国不少酒吧在周三晚上都有Happy hour，对前来消遣的客人实施打折优惠和提供特别节目。而在日本，不少商场都会在周三傍晚实施打折优惠，吸引大家购物消遣。在新加坡，上班族甚至可以在每个星期三提前一个小时下班。
在英国伦敦，商店营业时间普遍很短，上午10时后开门，下午5时就关门了，而周末营业时间更短——12:00~17:00。但英国人却因习惯过“小周末”，因此，商店在每周三都会营业到晚上10时左右，比平常多了几个小时。芬兰人也将周三称呼为“小周末”，每逢此日，餐厅都会比平时繁忙，酒吧里坐满了人，许多餐厅都组织现场的音乐表演，有的火爆得还需提前订座。
目前，绝大部分的影院都将周三设为半价日，让大家能够最优惠地享受电影艺术。
2007年11月，苏州为全市小学一至三年级的学生首次推出“周三无作业日”，本来就会提早一些放学的星期三，因为没有家庭作业的负担，成了孩子们一个不折不扣的学习“小周末”。
星期三，让心灵小憩
中国台湾著名心理学家张怡筠博士观察到，如今职场中，尤其是刚参加工作的年轻白领，生存压力非常大，物价飞涨，通货膨胀压力大，让他们不得不透支体力努力挣钱。而职场里的竞争又令他们经常超时工作，因此“周一有冲劲，周二勉强挺住，周三很可能就已经精疲力竭”。
于是许多人拼命工作的同时，也有了自我调节的方法，会在周三晚上给自己心灵放一个小假，来个心情上的小憩——“像周末一样轻松快乐”，使自己能够以很好的状态迎接即将到来的周四、周五。
“‘小周末’概念的存在是有合理性的，确实，我们的情绪是跟随我们的想法来的，虽然周三并非周末，但是你当它是个可以放松一下心情的特定时间时，你的情绪确实能实现减压，从而达到放松。”她解释道。
管理学上，往往认为有“小周末”概念的人是懂得自我调节的“高明人”，因为管理学讲究“把大目标分割成为一个个可以轻松应对的小目标”，把一周要完成的任务分割成两部分，前半部分如果按时保质保量完成，则可以适当奖励自己休息一下，在周三的夜晚做个独特的安排，调整好自己的状态后，再完成后半部分的工作，过后，再彻底休息一个“大周末”。
张怡筠解释道，职场人应当把小周末的概念更加明确，它应该是在一周的中间给自己留一个过周末的心情和空间，而“小周末”更多是心理上的一种暗示和休息，而不是要像周六、周日那样真正消遣时间。如果过度挥霍小周末，通宵达旦参加娱乐，必然会造成周四、周五的精神疲倦和体力不支，影响日常工作，反而带来负面作用。
