具体位置云南省昆明市官渡区云大西路和小石坝大型综合批发市场。
预防禽流感除了冬季保暖，增强自身抵抗力以外，最重要的是少接触家禽或者肉类食品。禽肉煮熟、煮透后，通常不会导致禽流感病毒传播。但如果病禽未经煮熟、煮透食用，病毒很可能进入人体。
1、暂停食用禽类
建议大家在此期间，最好暂停食用禽类，包含鸡、鸭、鸽子等飞禽、家禽类肉类，同时谨慎选择猪肉，尽量不要选择食用活禽类，也避免靠近菜市场的活禽宰杀摊位。
2、饮食注意卫生
吃禽肉要煮熟、煮透，煮蛋时蛋白蛋黄要变的坚实方可食用，食用鸡蛋时蛋壳应用流水清洗，应烹调加热充分，不吃生的或半生的鸡蛋。
3、慎吃鸡排和火锅涮肉
禽流感病毒普遍对热敏感，65℃加热30分钟或煮沸（100℃）2分钟以上可灭活。因此，完全熟透的家禽、猪肉等是可以食用的。但是禽流感对低温抵抗力较强，在4℃水中可存活1个月，因此五六分熟的鸡排、没熟透的火锅涮肉需谨慎食用。
4、白切鸡不吃或少吃
白切鸡的加工方法有可能没有完全煮透，这样如果此鸡“生前”感染禽流感病毒，在烹饪过程中，病毒可能没有完全被杀死，就有可能进入人体。但如果存活，会否通过消化道传入人体各 组织中、病毒在人体是如何运作的，这些机理现在都还不清楚。
在此情况下，应尽量食用一些煮熟、煮透的食物，少吃或不吃白切鸡。
5、均衡饮食 补充维C
均衡的饮食，注意多摄入一些富含维生素C等增强免疫力的食物。例如菠菜，菠菜因富含营养而被称为超级食物。它含有叶酸，有助于产生新的细胞并修复DNA。同样富含纤维素，抗氧化物如维生素C，和其他一些营养。生吃或半熟食用最佳。
昆明小坝是一个大的水果批发市场在昆明最大的综合水果批发市场，位于北二环路交汇处，穿金路口北侧。采取10,68,71,114公交去。昆明金马正昌水果市场上的东关路交叉口向南，向南昆明摩托车市场三公里的东郊。就拿12,20,99,108，与12路公交车前往。穿金果店两店位于昆明市官渡区路99号，白龙潭，白龙潭英路和新路交界处，近秦发大厦。采取60,69,70,72,95巴士前往。水果市场东站昆明，昆明市盘龙区黎明路，位于东方和东客运站菊花园之间。采取72,78,85公交去。锡山区，云南昆明西苑水果商城兴苑路，德缘东北区200米。乘坐82路公交车前往到。家里有水果超市白龙路官渡区昆明市，第446号，出沿白龙路，西至花园小区120米的方向。采取47,69,70,72巴士前往。昆明市宜良县宜良水果市场鱼龙迎宾路交叉口街道的西侧。五星级市场昆明百货大楼112号星禄劝县路，南至鹿泉水电公司路东。望采纳！谢谢！爵华士
敬上
