五指桃汤,配料多样,煮出来的汤有椰奶味,很好吃;五指桃的肉有很多种,有鸡肉、猪骨、排骨、瘦肉、鸽子、猪蹄、水鸭等。还可加入适量土茯苓、牛膝、芡实、党参。
相关做法:
1.将老母鸡的内脏取出,内外彻底清洗干净,切成大块。瘦肉洗净,切成大块。
2.锅中倒入清水,大火加热煮沸,先将瘦肉焯一下,撇去浮沫,继续煮3分钟后捞出。将鸡块放入锅中焯水3分钟后捞出,用清水冲洗掉表面的浮沫。
3.将五指桃冲洗干净,用清水浸泡10分钟,然后洗去表面的杂质。
4.将焯水的鸡块和瘦肉放入锅中,加入足量的水,大火烧开,撇去可能再次产生的浮沫,然后加入蜜枣、枸杞和五指桃,盖上盖子,转小火煮2小时。吃之前用盐调味。
食用功效:
五指桃分布在粤西山区。主要成分有有机酸、氨基酸、三萜、生物碱、香豆素等。具有益气补虚、行气解郁、强筋活络、健脾祛湿、止咳化痰的功效。岭南地区常用于治疗脾虚,水肿,厌食,咳嗽,盗汗,带下,产后乳水肿。