1、中帮登山鞋。
中帮鞋，也叫中腰登山鞋，鞋帮介于低、高帮之间，能刚好没过脚裸。适合长时间的徒步行走、爬山。在徒步条件不是很恶劣、坡度不是很大、负重不是很多的时候，中帮鞋是首选。
优势。
鞋帮刚好裹住脚踝，可减少对脚踝的冲击力，保护脚裸的安全；较低帮来说鞋底更加耐磨、刚性也更大；防水性较低帮高。
劣势。
透气性较低要弱，在陡峭地形和高负重情况下，无法提供腿部和脚部所需要的支撑和借助力。
2、高帮鞋。
高帮鞋，也叫高腰登山鞋，户外军靴也属于这类，鞋帮在12~19cm，没过了脚裸。适合专业户外活动穿着。
优势。
负重超过体重30%时，可增强鞋子的支撑能力，保护脚裸的安全，还可防蛇虫叮咬；高帮鞋带绑紧时还对小腿起到支撑的作用；防水性能在三种鞋帮中最强；鞋底耐磨性最好，抓地能力强，另外，秋冬穿保暖性更好。
劣势。
鞋子自身较重，鞋底较硬，需要长时间磨合；透气性较中帮差很多。
衣阿华州。
衣阿华州隶属于美利坚合众国的29个州之一，它位于美国中西部，面积大约为145.743平方公里，人口大约3090416人。
昵称：鹰眼之州TheHawkeyeState
爱荷华州小档案
州府：得梅因DesMoines
最大城市：得梅因DesMoines
州长：汤马斯·威萨科ThomasVilsack
官方语言：英语
面积：145,743平方公里(全美第26th名)
-陆地：144,701平方公里
-水域：1,042平方公里(0.71%)
人口(2000年)
-总数：2,926,324人(全美第30th名)
-密度：20.22人/平方公里(全美第33rd名)
加入联邦顺序
-日期1846年12月28日
-第29th个加入美国联邦
扩展资料：
相关：
该州特征有：第一，该州猪产量，在全美居第一位。肉牛产量仅次于得克萨斯州，列第二位。第二，玉蜀黍产量，在五十州内，与伊利诺斯州同列第一位，大豆产量列第二位。
该州粮食产量占美国粮食总产量十分之一，是美国大粮仓之一。殖民时期之前，住在该州之内的印第安人，不必太劳累，即可获得温饱。
该州是“黄土之州”。土质极细，非常肥沃。该州介于密西西比（东境）与密苏里（西境）两大河之间，有水运之利，也有灌溉之利。该州地势平坦，很少起伏，农产虽然丰富，但近年来，工业突飞猛进，工业产品总值，已远超过农牧产品总值。
该州最早的土著是造墩人（MoundBuilders）。他们是原始印第安人，且为定居的农人，能建造高大的土墩（冢）。现今尚有未被毁的古老乡村遗迹。
其中最有名的大墩，是雕像土墩遗址（EffigyMoundsNationalMonument）。这是原始印第安人的墓地，位于马贵特（Marpuette），内有鸟兽及蛇类形状的雕刻。
参考资料来源：百度百科-Iowa
北爱荷华大学，建于1876年，在美国艾奥瓦州北爱荷华大学University of Northern Iowa （锡达福尔斯-雪松瀑布） 是一所州政府支持的大学，可以颁发超过120多个学位，跨越商业管理、教育学、人类学、美术、自然科学、社会学、行为科学等诸多个专业领域，另外北爱荷华大学（西达弗斯）还设有研究生院。北爱荷华大学（锡达福尔斯-雪松瀑布）2007年的招生人数共有12609人，还有1599名研究生。这些学生们其中有百分之九十二都来自于美国的爱荷华州本地地区。北爱荷华大学（锡达福尔斯-雪松瀑布）长期以来都被普林斯顿评论期刊誉为美国中西部351所大学学校排名中的最佳大学，另外也被美国新闻与世界报道连续十一年来评为美国中西部十所综合性大学之一。
学术成就：
中西部地区性公立大学中排名第二------《美国新闻与世界报道》
被评为“中西部最佳大学”-------《普林斯顿评论》
被评为“最佳商学院”之一 ---------《普林斯顿评论》
注册会计师考试通过率在全美大学名列top 10------《美国全国州会计委员会联合会》
被评为全美 “最物有所值100所公立大学”之一 ------《吉卜林的个人理财杂志》
连续10年评定为美国中西部公立大学第二名-----《美国新闻与世界报道》
专业设置：
妇女研究、视觉和表演艺术、科技/工业工艺师范教育、剧场/剧院设计和技术、对外英语教育、语言表达病理学、特殊教育教学、西班牙语言文学、社会学、社会工作、社会科学师范教育、中等教育与教学、科学示范教育/普通科学教师、学校心理学、俄罗斯研究、俄罗斯语言文学、宗教/宗教研究、房地产、阅读师范教育、公共关系与共同组织、心理学、兽医研究预科、药学预科、医学预科、法律预科、牙科预科、政治学及政府、物理及相关科学、物理学、物理师范教育、哲学、公园娱乐及休闲、音乐、音乐理论及作曲、音乐师范教育、音乐表演、数学、数学师范教育、营销与营销管理、制造技术、信息管理系统、图书馆科学、自由艺术和科学、语言及翻译、初中教育、室内设计、工业技术、人文 研究、历史、历史师范教育、健康师范管理、德国语言文学、地质学/地球科学、地理学、通识学、法国语言文学、外文文献、金融、家庭及社区研究、欧洲研究、环境科学/环境研究、英国语言文学、小学，初中，高中教务管理、基础教育与教学、教育/教学媒体设计、经济学、计算机信息科学、化学、工商管理、田径训练、人类学、生物技术研究、听力和听觉
费用预算：
本科学费/年 $ 13444 硕士学费/年：$ 14554 ；本科总费用/年 $ 24579 硕士总费用/年 $25689 （学校费用每年变化，具体需上学校网站查询后确定）
录取比例：78.48%
本科雅思/研究生雅思6.5分即可入学
