益阳一日游去的地方如下：
1、安化龙泉洞：
这处安化龙泉洞，是益阳着非常具有着代表性的旅游景点的，而且着里还拥有着世界上最长的鹅管石，安化龙泉洞还被誉为是长宝第一洞天。
景区内，景色梦幻丰富，凉风习习，整个溶洞是形成于两亿年前的，非常的悠久和漫长，现在这里也是湖南雪峰湖地质公园的重要部分的。
2、益阳皇家湖生态旅游区：
这处益阳皇家湖生态旅游区，作为湖南的十大淡水湖之一，其内环境秀丽，植被葱郁，空气清新自然，之前还被称作是一处“七仙湖”这也是源自一段古老的传说故事。
据说，在很久很久之前，天上有七位美丽的仙女，她们对人间的景色有着向往，于是就偷偷下凡来到人间游玩，因此这里才被称作是“七仙湖”的。
3、益阳市博物馆：
这处益阳市博物馆，是一座修建规模比较大，且功能设施也比较齐全的博物馆的，在这处博物馆内，祖傲是展示一些古代的稀世珍宝，还有一些可以反映着生命的现代名人事迹和史料，还有一些精美的竹艺品的。
目前，在这处博物馆内，拥有着藏品两万多件，其中主要是以楚越文物、宋元至明清益阳窑瓷器以及国际正义人何凤山博士“生命签证”文物史料为主要展示内容。
一、山乡巨变第一村
山乡巨变第一村因为影视作品而出名，同时它也被写入了不少的小说之中，走近其中能深深感受到传统农业到现代化农业转变的历程，很是让人震撼。
二、益阳奥林匹克公园
这座公园是益阳唯一一个以体育运动为主题的公园，这里有着大型的场馆，每天都会有不少的城市运动赛事在这里举行，如果赶巧的话还能欣赏到这里大型的歌唱会等活动。
三、茶马古道风景区
这个风景区在益阳当地算是比较有人气的点，这里的峡谷风光和历史文化底蕴都是很独特的，森林给人的感觉很是原生态，在加上四季不同的景色，每一次去此地都会给人不一样的惊喜。
四、白鹿寺
白鹿寺据了解建于唐朝时期，距离至今的话差不多有着近千年的历史，目前在益阳也是最大的寺庙，寺内有一个重约一千公斤的大铜钟，每到夜晚都可以说是响彻整个古城。
五、栖霞寺
栖霞寺也是建于唐朝时期，目前也是属于人气很旺的点，加上周边不错的自然环境，每年这里的都接待了成千上万的游客，而且是广获好评。
六、桃花江竹海风景区
桃花江竹海风景区，对于比较中意竹子景观的朋友们来说绝对会是很不错的选择，超多的竹子让这里的环境被衬托得很是不一样，清新的空气更是得人心。
七、龙泉洞龙泉洞
龙泉洞在益阳当地是一个景色很奇特的点，洞内各种景色可以说是千姿百态，目前还被发掘出了不少的大小厅堂数，风景很是不错，综合起来看有着很高的观赏价值。
八、益阳现代农业嘉年华
这个景点是很多朋友休闲时候都会去的，超大的面积和丰富多样的游玩娱乐项目，游玩体验的价值是超高的，加上在这里超好的自然空气环境，让人很是不想离开。
九、红岩风景区
红岩风景区是最有特点的地方是它那奇特的丹霞地貌，不错的农业及自然环境走近其中给人的感觉就很是不一样，外地朋友来益阳是万万不可错过的一个点哦。
十、碧云峰
碧云峰上是益阳很多公司组织户外拓展活动的首选点了，尤其山顶上那超好的自然景色和良好的空气环境，在这里散散步登登山是再好不过的了。
