鱼腥草。可作为蔬菜食用，是最好的生食，香气独特，味道独特，味道鲜美。搭配凉菜能刺激人的食欲。鱼腥草可以帮助戒烟。想戒烟的人，每天喝点浓浓的鱼腥草茶，就不会那么想抽了。此外，鱼腥草还有防辐射的作用，不仅适合空工作者，也适合经常接近辐射源的人，如x光机、电脑操作人员等。
一、增进食欲
鱼腥草。可作为蔬菜食用，生食最佳，香气独特，味道独特，适口性好。凉菜能使人胃口大开，刺激食欲，提高消化功能。
二。帮助戒烟
鱼腥草也可以帮助戒烟。想戒烟的人，如果每天喝一些浓稠的鱼腥草茶，会觉得不太倾向于吸烟。鱼腥草是一种特别适合吸烟者的食物。准备一些鱼腥草干，每天取一些泡水喝，可以减少吸烟带来的伤害。
三。辐射防护
鱼腥草还有防辐射的作用。随着电子产品的发展，现在人们把手机放在身上，会给我们带来一些辐射。还有长期和电脑打交道的上班族，还有影像科的医护人员，每天都处于辐射环境中。这类人可以吃点鱼腥草，利用它的抗辐射作用来提高免疫力。
