北京时间12点21分，加拿大温哥华现在20点21，温哥华比中国慢16个小时。
加拿大共分六个时区，当北京时间（东八区）为零点时，加拿大时间分别为：纽芬兰时区（西四区，如圣约翰斯）12点30分，大西洋时区（西四区，如哈利法克斯）12点。
东部时区（西五区，如渥太华）11点，中部时区（西六区，如温尼伯）10点，山地时区（西七区，如埃德蒙顿）09点，太平洋时区（西八区，如温哥华）08点。
加拿大的区域位置
加拿大位于北美洲北部，西临太平洋，东濒大西洋，约在北纬41°～83°、西经52°～141°之间，西北部邻美国阿拉斯加州，东北与格陵兰隔戴维斯海峡和巴芬湾遥遥相望，南接美国本土，北靠北冰洋，北极圈穿过北部。
加拿大是世界上海岸线最长的国家，海岸线约长24万多公里，国境边界长达8892公里，为全世界最长不设防疆界线。国土面积约9984670平方千米（世界第2位），是一个地广人稀的国家。
加拿大和中国国内的时差是13个小时，在夏天的时候，加拿大实行夏时制，它和国内的时差则是12个小时。
正常情况下，北京比多伦多晚13个小时。从2007年开始，加拿大遵从北美夏令时标准，每年3月第2个周日开始夏令时并把时钟往前调1小时，每年11月第1个周日结束夏令时并把时钟往后调1小时。
相关介绍
各地的标准时间为格林威治时间（G.M.T）加上 (+) 或减去 (-) 时区中所标的小时和分钟数时差。许多国家还采用夏令时（DST）， 比如美国每年4月到9月实行夏令时，时间提前一个小时。
时差的计算方法：两个时区标准时间（即时区数）相减就是时差，时区的数值大的时间早。比如中国是东八区(+8)，美国东部是西五区(-5)，两地的时差是13小时，北京比纽约要早13个小时；如果是美国实行夏令时的时期，相差12小时。
加拿大现在当地时间是5:13（北京时间是18:13），渥太华的时区为西五区，与北京时间相比晚13个小时。
加拿大的时区位于UTC-3.5至UTC-8（夏时制：UTC-2.5至UTC-7），加拿大共有6个时区，分别是西三区、西四区、西五区、西六区、西七区、西八区。
与中国不同的是，加拿大并没有统一时间，而是按照不同的时区对应不同的地区，每个地区有着自己的时间。
列举现在加拿大热门城市的时间是：
1、首都：渥太华 5:13
2、温哥华：02:13
3、埃德蒙顿：3:13
4、温尼伯：4:13
5、多伦多：5:13
6、哈利法克斯：6:13
前往加拿大多伦多要从上飞机就要开始调节生物钟。
北京和多伦多的时差是12个小时，完全日夜颠倒，可谓最具有挑战性的时差。直航也要坐14个钟头的飞机，身体疲惫不堪。调节时差最好的捷径是尽快调节生物钟，使身体吻合当地的生活节奏。
一上飞机，立即将手表调校至目的地的时间，所谓“人未至心已随”。以那儿的时间安排作息──白天看电视或阅读，晚上则闭目养神。另外，要穿舒适的衣服和鞋子，最好换上拖鞋。
