一个人100多岁了，往往因为德高望重而受人尊敬。目前，美国是世界上人口最多的国家。2005年约5.5万人，其次是日本约2.5万人。冲绳人口最多。1963年，日本首次统计时，百岁老人只有153人左右，40年间增加了150倍。在他们100岁生日时，日本人赢得了一个银杯和日本首相颁发的证书，以庆祝他们的长寿。
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每个人都想健康长寿。科学家和医学界不断研究百岁老人，希望找到线索，打开长寿之门。目前还没有发现人类的基因、宗教、种族、社会地位、经济地位或受教育程度对健康长寿有很大贡献。
健康的生活方式和积极的心态比我们的先天条件更有利于健康长寿。我们总是把老年人和弱者联系在一起，老年人经常抱怨自己的精力不如以前了。事实上，他们中的绝大多数人认为自己没有能力，拒绝学习新的东西，拒绝尝试和使用大脑，从而加速了身体机能的退化。
