初三，十八中午满潮，然后每过一天满潮时间往后50分钟，退潮时间是满潮时间加减六小时12、13分左右。
温岭松门洞下村的洞下沙滩，长600余米，宽70余米，蓝天、碧海、金沙加上鲜艳的游泳衣，织就了一幅生机勃勃的滨海风景画。
现在的洞下沙滩远近闻名，沙质清净柔软，潮水退去时，可见百余米的广阔沙滩。沙滩延伸出去，使滩外的海区都成沙质海底，虽经海浪冲击，却不会有泥质泛起。白天可在近海沙滩戏浪堆沙，尽情玩耍；晚上可就近入住附近的海景民宿，吃海鲜大餐，欣赏海景夜色。
龙门沙滩游玩
龙门沙滩位于温岭东海岸，是集吃、住、游为一体的海滨休闲娱乐中心。除了得天独厚的自然海景，在这里，你还可以体验快艇、摩托艇、水上三轮车、沙滩排球等丰富多彩的浅海项目，累了还可野外露营，吹海风、赏海景。
为拓宽滨海旅游新视野，打造滨海旅游新亮点，今年以来，龙门沙滩景区投资8000多万元进行全面升级改造，先后建起了400多米长的玻璃廊桥、650多米长的玻璃水滑道，以及圆形玻璃观景平台。
看农历，初三 十八 中午12点退潮，一天延迟1小时差不多。
所以你们要选个时间点 差不多 下午退潮的时候去玩，不然涨潮也没意思，
不过最好是选在早上11点差不多退潮。因为退潮要退几个小时。然后中午饭吃了再过去就方便多了
