由于普宁为县级市，由县改制而来，故普宁市区/流沙（区）只是地理上的概念与习惯性称呼，并非建制区，在政府公文公告中为方便叙述也常借用此两概念。
普宁市区，又称流沙（市）区、大流沙，位于广东省普宁市中部偏东，是普宁市委、市政府所在地，为该市重点开发和建设的中心城区。
市区（流沙）建国以来一直是普宁的政治、经济、交通、金融和商业中心，工业发达、商贸活跃、交通信息便捷。 市区范围覆盖流沙东街道、流沙西街道、流沙南街道、流沙北街道、池尾街道、大南山街道及燎原街道，市区北接大坝镇，南连下架山镇，西邻梅塘镇，东毗占陇镇；中心城区为原流沙镇辖区。
市区面积约230平方公里，户籍人口达56万以上，常住人口约70万人。
普宁是广东省辖县级市，由揭阳市代管。位于广东省东部偏南，潮汕平原西部，地处榕江、练江和龙江上游。介于东经115°43′10″至116°21′02″，北纬23°05′40″至23°31′48″之间，北回归线横贯市境北部，总面积1620.05平方千米。根据第七次人口普查数据，截至2020年11月1日零时，普宁市常住人口为1998619人。2021年，普宁市实现地区生产总值607.59亿元，同比增长6.3%。
我就是普宁流沙人呀..最主要你想了解什么..说清楚点.或许我就可以帮你..普宁市是广东省由揭阳市代辖的县级市。普宁的市政中心是流沙
在1993年是一个城镇,现已分成五个街道办事处.
普宁地理位置与区域全貌
普宁市位于广东省东南部潮汕平原西缘、揭阳市西南部，东毗汕头市潮南、潮阳2区，南邻惠来县，西南连汕尾市陆丰、陆河2县（市），西北接揭西县，东北界榕城区，地处东经115°43′10〃——116°21′02〃，北纬23°05′40〃——23°31′48〃，市境东西最长距离50公里，南北最长距离38公里，市界线周长约206公里，全市区域总面积1620平方公里，折243万亩，其中耕地38.4万亩，占15.8%，山地144.7万亩（指林业用地，不含侨场），占59.6%，市区规划控制区157平方公里，建成区22平方公里。境内主要河流有榕江、练江和隆江三大水系，地势自西向东倾斜，低山高丘与谷地平原交错相间分布不均，南部为大南山山地，西南部为峨嵋嶂山地和南阳山丘陵，东北部为铁山、洪山的低矮丘陵，中部为宽广平原，在平原与丘陵之间有台地分布，全市诸山为莲花山脉向东南延伸的支脉。市境属南亚热带季风性湿润气候区，日照充足气温高，夏长冬暖春来早，年日照时数在2000小时左右，每天平均约6小时，阳光充足气温较高，年平均气温在21℃——22℃之间。夏季长达半年以上，一般在4月份开始到10月中旬方见秋意，受海洋性气候影响，夏季气温高而无酷暑，在气温最高的7月份，日平均气温28℃左右，日最高气温≥35℃的酷热天数，每年在3天以内。冬季时间短，一般在每年12月份到次年1月份，这一段时间里，本区受冷空气控制，降水量小气温相对较低，但极少有严寒。最冷的1月份，日平均气温仍＞13℃，高于气象学以日平均气温≤10℃为冬季的标准，到2月份雨季开始来临，气温回升草木萌生，虽然仍有寒流的威胁，但已经是一派生机勃勃的难过早春景象。1959年—2004年，年平均降水量为2101.5毫米，年降水量最多的1973年为3165毫米，最少的2004年为1233.3毫米，累年相对湿度平均为82%。
普宁历史沿革
普宁历史悠久，在三四千年前已有先民生息，汉时隶属南海郡揭阳县。东晋成帝咸和六年（331年）隶属潮阳县，明嘉靖四十二年（1563年）析潮阳县西境洋乌、戎水、黄坑3都，取“普遍安宁”之意首建置普安县，初始县治设于戎水都（今汕头市潮南区贵屿镇境内）。至万历十年（1582年），将普安县改称普宁县，又将普宁县洋乌、戎水2都划归潮阳县管辖，万历十四年（1586年）县治迁于厚屿（今洪阳镇）。清雍正十年（1732年）广东巡抚杨文乾奉旨批文将潮阳县戎水都170个村、贵山都西半部93个村以及洋乌都尾段45个村划归普宁县管辖，在明、清两代普宁县隶属潮州府，民国时期隶属潮循道、东江行政委员公署、第五区行政督察专员公署。1949年7月1日普宁县人民政府在流沙镇成立，新中国成立后，普宁县先后隶属广东省潮汕专署、粤东行署、汕头专区专员公署、汕头地区行政公署、汕头市，1950年3月1日将惠来县的南阳山区505个村、陆丰县的大坪乡以及揭阳的九斗、乌石村划归普宁县，1952年普宁县驻地由洪阳迁至流沙镇，1958年12月惠来县并入，1961年3月惠来县析出。1993年4月6日，民政部（民行批〔1993〕71号文）批准普宁撤销县建市（县级），隶属揭阳市管辖，2003年撤销黄沙、南阳2个乡和石牌镇分别并入船埔、梅林、里湖3个镇，尤以崖涧野生素心兰花闻名，花开时节香溢四野，“铁嶂兰芬”为旧时普宁八景之一，铁山是普宁的“镇山”，现“铁山兰”为普宁市城徽。现管辖流沙东、流沙西、流沙南、流沙北、池尾5个街道，占陇、军埠、下架山、大南山、云落、高埔、大坪、船埔、梅林、里湖、梅塘、燎原、大坝、赤岗、洪阳、南溪、广太、麒麟、南径19个镇，后溪1个乡以及马鞍山、大坪、大池3个农场，下辖518个行政村和46个社区居委。2006年末全市总人口216.81万人，主要民族为汉族，汉族人口占总人口的99.99%以上，另有极少数因婚姻和工作调动定居于本市的壮、朝鲜、瑶、黎等28个少数民族共400多人。
普宁是著名侨乡，从远昔红头船漂洋过海的年代起，海外侨胞心系故园，热心家乡事业的赤子之情便代代相传，不仅为家乡的建设、发展提供了弥足珍贵的物质支持，也为普宁了解世界、走向世界铺设了虹桥，现全市有旅居海外的华侨和港澳台同胞183.5万人遍居世界30多个国家和地区，先后涌现出方方、庄世平这样杰出的国家侨务工作领导者。旅外侨胞中大多业有所成，有大批工商界巨子、政坛人物以及名人学者，他们不仅为侨居之地繁荣做出贡献，爱国爱乡之情也源远流长，仅改革开放以来，侨胞累计捐资就达6亿多港元，在家乡兴建了大批公益事业，还投资逾3亿美元在家乡兴办实业，为普宁的建设作出了巨大贡献。
水果之乡
由于地处北回归线以南，阳光充足雨量充沛，四季如春土地肥沃，具有发展水果生产得天独厚的自然环境和地理条件。普宁是著名“水果之乡”，全市已有高值优质水果基地3.53万公顷，水果生产名列全国水果总产值百强县（市）。水果栽培历史悠久，果农栽培经验丰富，水果品种资源特别是优稀名贵品种繁多（共有30科64类286个品种）。全市水果种植总面积3.51万公顷，年产量15.8万吨，先后被国家有关部门命名为“中国青梅之乡”、“中国蕉柑之乡”、“中国青榄之乡”和“中国青梅种植资源基地”，2006年3月经农业部发展南亚热带作物办公室批准，普宁市被认定为“南亚热带青榄名优基地”。
纺织基地
在中国纺织服装行业，普宁已成为一个响当当的名字，改革开放以来，普宁利用侨乡和市场优势，发展纺织服装产业，特别是近年来衬衣生产形成规模发展。目前，全市共有纺织服装企业2000多家，从业人员10多万，年产值超100万元，已形成集短纤、纺纱、织造、印染、后整理、辅料、成衣、设计、生产、销售、出口于一体的系统产业集群，呈现企业集聚、门类集聚、人才集聚、品牌集聚、市场集聚“五大特点”。巨大的市场潜力为“会展业”奠定了良好的基础，通过体制创新和技术改造，普宁纺织服装集群迅速发展壮大，呈现出产业链条两头延伸、集聚地纵向拓展、生产门类综合发展的特点，以衬衣、T恤、内衣、毛织、睡衣为代表的系列服装走在国内同行前列，普宁拥有“中国纺织产业基地市”、“衬衣第一市”、“时尚衬衣的王国”、“衬衫制造专家”等多项美誉，主导了流行趋势，在国内外享有盛誉。
中药材基地
普宁的中药材历史悠久，是中国著名的中药材基地。今年来跟随改革开放的潮流，普宁致力于扩大中药材市场，使中药材业迅速发展，现以建成以康美为龙头的大批药材生产基地。
三大产业总况
全市有工商登记的各类市场72个，总面积56万平方米，境内中药材、纺织品、服装、卷烟、蔬菜、水果、水产、副食品、粮食、汽车零件十大专业市场，万商云集万物涌市，辐射全国闻名海外，其中流沙服装专业市场是全国文明市场和全国百强集贸市场，普宁中药材市场是国家批准的全国首批8个中药材定点市场之一，是一个以生产基地为依托的传统中药材集散地，是南药走向全国、全向世界的最大窗口，是全国中药材市场一颗明星。1994年，全市社会总产值100.4亿元,国内生产总值50.1亿元 ，财政收入3.05亿元，工农业总产值70.4亿元，分别比上年增长63.5％、52.8％、67.9％和67.6％。 目前全市有工业企业5000多家，已形成了服装、食品、机电、化工 、塑料等支柱行业。 普宁第三产业发达，商贸活跃。水果、布料、服装、药材等十大专业市场万商集万物涌市，幅射全国117个城市，年集贸成交额50亿元以 上。普宁投资环境优良。市区流沙位于国道324线、省1930线、安前线的交汇处，市内公路四通八达。电力、电信建设突飞猛进。全市有220千伏变电站1座，110 千伏变电站5座，35千伏变电站4座，火力发电厂3座，电网覆盖率100％。全市实现了电话程控化、传输数字化。目前，已拥有程控电话12万门，通信能力居全国百强县（市）第九位。
著名侨乡及普宁教育
普宁市是潮汕有名的文化之乡，素有尊师重教的良好风气，人文素质较高，普宁党政在加速经济建设的同时，优先发展教育，积极投入，努力改善办学条件。五年来，全市教育总投入在12.25亿元以上，其中投入校舍建设资金4.16亿元，新建、改建校舍263所／次，总建筑面积66.5万平方米，在普宁，“最漂亮的建筑物是学校”已成现实。目前，全市有各级各类学校734所，教职员工1.89万人，在校中小学生40.72万人，还有中等师范、教师进修学校，成人中专、广播电视大学、潮汕学院各一所，教育结构合理。普宁市深入贯彻落实《教育法》和《教师法》，积极营造尊师重教社会氛围，多方面提高教师社会地位和生活待遇，积极实施安居工程，使教者有其居安居乐业。
普宁的旅游资源
普宁市是广东省革命老区，境内分布有众多历史文物、古迹和革命文物遗址，经发掘管理，现查明全市有：古文化遗址13处、古墓葬8处、古建筑11处、名胜古迹7处、古碑刻18处、革命遗址39处、革命纪念建筑物5处、革命烈士墓6处、馆藏革命文献遗物200多件。自然条件得天独厚，北回归线在此经过，并受海洋暖温气流调节，四季如春素有“水寨之乡”的美称，旅游资源和景点丰富，以山水风光、天然温泉、潮人文化、革命迹地、宗教寺庙等名胜古迹为特色，构成了普宁特有的自然、人文旅游景观。普宁在清乾隆年间形成了昆岗松韵、铁嶂兰芬、灵汇甘泉、钱湖渔艇、培风宝塔、洪寺幽探、南岩远眺、云石樵径“八景”，这些胜迹都在故称洪阳的周围，八景中现只有培风塔、南岩、云石岩尚存，培风塔在洪阳镇乌犁村西，俗称乌犁塔，清乾隆七年（1742年）建，七层平面八角形，塔身高36米，为砖石框架贝灰三合土结构，塔内有内转石阶120级，建筑甚有特色。境内盘龙阁、马嘶岩、云石岩、白水岩、浴龙岩、樟岗岩、圆通庵等古刹名寺，无不山清水秀、古木参天。古镇洪阳（普宁故城）占地面积四万平方米，全国罕见的府第式巨型建筑组群德安里——提督府是目前保存完好的特大型清代建筑组群，清代抗英禁毒、虎门销烟钦差大臣林则徐忠魂归宿之处——文昌阁也完好无损，周恩来同志在流沙主持召开的南昌起义南下部队指挥部军事决策会议旧址——“八一”纪念馆，彭湃烈士夫妇居住的“白马仔石屋”，徐向前元帅早年住过院的大南山红军野战医院旧址，大诗人郭沫若题字“流沙人民公园”内的“红宫”，是游人留连忘返的名胜地。此外，雅飘的铁山兰，烟雾飘渺的云石樵径，水天相连的大南山秀色，市区新河两岸景点，多处天然温泉，令游客心旷神怡。
道路交通总况
普宁市地处粤、闽、赣陆路交通枢纽，具有优越的投资环境，拥有四通八达的交通网络，基础设施日趋完善，揭普高速、普惠高速、国道324线，省道236线、238线在市区交汇，市区西距省会广州市400公里，东距汕头市60公里，北距揭阳市区40公里，全市现有公路通车里程1168.3公里，公路密度72.1公里／百平方公里，其中高速公路56.7公里，国道45.1公里，省道102.9公里，县道201.1公里，乡镇道路762.5公里。水泥公路延伸到各镇（乡），基本实现，通往各镇（乡）道路基本上实现水泥化，形成以市区为中心，高速公路、国道、省道为主轴，县道为基干，延伸到各镇（乡）村庄的交通网络。
实力总况
由于毗邻东粤支柱—汕头，使普宁的经济得到迅速发展.
2007年，普宁市作为广东省第二强市（县级）进入全国百强（县级）市排行榜，排39名
