1、泸沽湖单车环湖：大落水→里格村→里格观景台→尼塞村→里色岛→小落水→卢源崖→大嘴村→凹夸→草海→大落水。
2、徒步环泸沽湖旅行：体验泸沽湖的美，徒步环湖也是一种不错的选择，可以在一天中的不同时间从多个角度与泸沽湖进行亲密接触，细细体验泸沽湖的美景，还省钱，当然，就是消耗体力和时间。环湖一圈，行程约70公里。顺时针方向走，建议早7时前出发(晚19时后天黑)，因为泸沽湖早晨的景色最佳。
D1：里格岛→尼塞村→小落水村→大嘴村→沽湖镇(四川境内)(行程约行7小时，住泸沽湖)。
D2：末代王妃府→喇嘛庙→草海→大落水→里格。
湖泊略呈北西一东南走向，南北长9.5公里，东西宽5.2公里，湖岸线长约44公里，湖泊面积50.1平方公里，集水面积247.6平方公里，最大水深105.3米，平均水深为40.3米，湖水库容量为22.52亿立方米，湖水最大透明度达12米，湖面海拔2685米。
泸沽湖，俗称左所海，古名勒得海、鲁枯湖，纳西族摩梭语“泸”为山沟，“沽”为里，意即山沟里的湖，湖位于四川省盐源县与云南省宁蒗县交界处，为川滇共辖，湖东为盐源县泸沽湖镇（原左所区），湖西为宁蒗县永宁乡。
泸沽湖入湖河流共18条（云南部分11条，四川部分7条），湖水经东侧的大草海注入盐源县境内前所河，再注入盖祖河（下游称永宁河），再注入卧龙河（又名卧落河、盐源河），入流理塘河，最后排入长江上游干流段金沙江的支流雅砻江。
泸沽湖是云南省海拔最高的湖泊，是中国第三大深水湖泊。泸沽湖周边主要居住着摩梭人、彝族和普米族，沿岸居住有蒙古族7种民族，约1.3万人。
扩展资料：
位置境域
泸沽湖，因西岸盐源县元、明、清三代设左所土司千户所，解放后设左所自治区，又名左所海，俗称亮海，位于四川省凉山彝族自治州盐源县与云南省丽江市宁蒗彝族自治县之间，是高原断层溶蚀陷落湖泊，为四川、云南两省共有，但四川的湖岸线比云南的湖岸线长，约占2/3，湖东为盐源县泸沽湖镇（原左所区），湖西为宁蒗县永宁区，区域地理坐标介于北纬27°36′55′′-27°47′2′′，东经100°43′36′′-100°54′20′′之间 ，中心坐标为东经100°45′～100°51′，北纬27°41′～27°45′。
泸沽湖是中国第三深的淡水湖，湖泊略呈北西一东南走向，南北长9.5公里，东西宽5.2公里，湖岸线长约44公里，四川部分20公里。湖泊面积50.1平方公里，其中四川部分31.2平方公里。湖泊集水面积247.6平方公里，四川部分140.6平方公里。泸沽湖最大水深105.3米，水深超过50米的湖区约占全湖面积的一半，平均水深为40.3米，湖水库容量为22.52亿立方米，湖水最大透明度达12米，湖面海拔2685米。
泸沽湖在行政区划上，隶属四川省盐源县和云南省宁蒗县共同管辖，其中四川省盐源县管辖东部的29.6平方公里（含沼泽湿地5.8平方公里），云南省宁蒗县管辖西部的27.0平方公里。
泸沽湖中有5个全岛，4个半岛，一个长岛，14个湖湾，湖中散布5个全岛、3个半岛、1个海堤连岛，一般高出水面15至30公尺，湖周群山环抱，格姆女神山高踞湖畔，后龙山楔入湖心，构成形如马蹄的泸沽湖。
参考资料：百度百科-泸沽湖（川滇两省界湖）
泸沽湖属高原断层溶蚀陷落湖泊，由一个西北东南向的断层和两个东西向的断层共同构成。以下是我收集整理的泸沽湖环湖骑行攻略，希望对你有帮助。
泸沽湖环湖骑行攻略
泸沽湖环湖骑行需要准备的工具/原料
1.山地车，选择捷安特、美利达这些车子，在环湖过程可以让你轻松不少，30块/天
2.事先查看天气，如果下雨的话不仅不方便骑行，还看不到日出日落
3.水壶必带，天气好的话防晒霜，天气不好，一定要带上雨伞，一路上很多地方前不着村后不着店
4.泸沽湖地图，客栈，客栈名片背面一般都有，当时是用手机拍了下来。
泸沽湖环湖骑行 经验
骑行的话个人觉得住在大落水是最佳的位置，然后顺时针走，即大落水，里格，尼塞，小洛水，达祖，泸沽湖镇，走婚桥。一开始纠结了好久不知道住里格还是大落水，后来去了觉得还是大落水比较稳妥，大落水的自行车一般8点开始租，建议早点去，一来你在路上可以慢慢看风景，二来早上比较凉快，本人因为比较晚去所以路上比较赶一点，从大落水去到里格到小洛水前段上坡比较多，因为一开始比较有精力和干劲，所以爬坡什么都是小菜一碟，后面那路都是一路平平，走的非常潇洒，途中遇到从草海那过来的，感觉住草海不方便，除非是自驾，因为从丽江到泸沽湖的车一般是到大落水和里格。
听说赵家湾是比较美的一个地方，因为进去了出来要走原路，然后当时骑友不想去，所以很遗憾没去到，后面去了洛洼码头，从走婚桥边边过去，来回快一个小时，这个也是要原路返回，里面有个摩梭博物馆(要钱的没进去)个人认为在赵家湾和洛洼码头选择还是选择赵家湾，如果体力够的话可以都去
我们环湖的时候天气不好，所以很多时间耽搁在躲雨上了，当我们快结束回到大落水时候碰到两个妹子(那时还下着雨，已经快6点了)，她们住里格，蛮为她们担心的，因为骑了一天车了大家都会比较累，可是她们还要爬很多坡才能回到里格，所以这里就是为什么建议住大落水了
在去泸沽湖之前就攻略过环湖一圈要多久，担心会不会一天骑不完，其实环湖多久看个人，喜欢风景可以慢慢欣赏久一点，因为丽江那边天黑的比较晚，所以不用担心一天时间不够，一开始也考虑那边高原地区骑车会不会呼吸不顺畅，很困难，其实本人感冒了也没觉得多困难(大落水到里格那段上坡就蛮痛苦的)
到泸沽湖可以考虑坐旅游专线车(客栈老板可以帮联系)，也就是一些私家车，到达时间会比客运车快很多，住宿时候碰到一个阿姨说坐客运车坐了10个小时，途中还换车，具体可以网上搜搜旅游专线车，有具体说客运车和专线车的区别，旅游专线车有的司机可能开车比较快，可以叫开慢点。
泸沽湖 旅游攻略泸沽湖距离丽江200多公里，一路都是U型山路，单程就需要6个小时以上，全程山路十八弯那种，颠簸难走，建议不熟悉路况的亲们不要自驾。身体素质不佳的老人也不建议去，比较辛苦。但是泸沽湖的风景和宁静，绝对值得翻山越岭的去观看一下她的容颜。(现在已修好新路，全程4个小时左右)
泸沽湖怎么去?
丽江客运站有到泸沽湖的班车。一天2班，100元左右的票价，单程4个小时。也有旅游公司推出来的专线车，一般是10座以下的商务车或者小中巴车，4个小时左右单程。需要提前预定。(泸沽湖的进山费100一人)
泸沽湖怎么玩?
泸沽湖的主流玩法就是环湖。包一辆车，或者骑自行车，沿着湖的景点一个个玩下去。
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