公交线路：余姚302路内环 → 余姚506路 → 337路 → 510路，全程约52.1公里
1、从余姚北站步行约690米,到达高铁余姚北站
2、乘坐余姚302路内环,经过10站, 到达汽车东站
3、步行约330米,到达余姚汽车东站(中心站)站
4、乘坐余姚506路,经过32站, 到达缪家站
5、乘坐337路,经过26站, 到达姚江花博园(姚江公园)站
6、步行约170米,到达文教路站
7、乘坐510路,经过3站, 到达高塘三村站
从沈家门去新城客运站，应该坐五路公交车，坐五路公交车可以从沈家门去新城的客运站公交车的。首发时间是早上6点到晚上8:00就是末班车，在这个时间段内都可以坐公交车去新城客运站，大概需要40分钟左右，经过七站。车次 始发站 终点站 车辆类型 发站 发时 到站 到时 里程 历时 硬座 软座 硬卧中 软卧下T742 宁波 上海南 空调特快 宁波 7:00 余姚 7:30 48 0:30 11.5 15 106 162
N562 宁波 杭州 空调快速 宁波 7:30 余姚 8:06 48 0:36 11.5 15 106 162
K256/K257 宁波 包头 空调快速 宁波 8:00 余姚 8:38 48 0:38 11.5 15 106 162
K209/K212 宁波 广州 空调快速 宁波 8:25 余姚 9:03 48 0:38 11.5 15 106 162
5082 宁波 无锡 普快 宁波 8:37 余姚 9:26 48 0:49 4.5 6.5 65 102
N556/N557 宁波 金华西 空调快速 宁波 9:24 余姚 10:02 48 0:38 11.5 15 106 162
5024 宁波 阜阳 普快 宁波 9:36 余姚 10:14 48 0:38 4.5 6.5 65 102
T740 宁波 南京西 空调特快 宁波 9:58 余姚 10:34 48 0:36 11.5 15 106 162
T744 宁波 上海 空调特快 宁波 10:31 余姚 11:01 48 0:30 11.5 15 106 162
N564 宁波 杭州 空调快速 宁波 10:40 余姚 11:16 48 0:36 11.5 15 106 162
N506 宁波 上海南 空调快速 宁波 12:23 余姚 13:01 48 0:38 11.5 15 106 162
N566 宁波 杭州 空调快速 宁波 13:16 余姚 13:52 48 0:36 11.5 15 106 162
K466/K467 宁波 西安 空调快速 宁波 14:12 余姚 14:50 48 0:38 11.5 15 106 162
T746 宁波 上海南 空调特快 宁波 15:10 余姚 15:39 48 0:29 11.5 15 106 162
N508 宁波 上海 快速 宁波 15:19 余姚 15:57 48 0:38 5.5 7.5 69 106
N568 宁波 杭州 空调快速 宁波 16:27 余姚 17:03 48 0:36 11.5 15 106 162
N538/N539 宁波 六安 空调快速 宁波 16:50 余姚 17:32 48 0:42 11.5 15 106 162
K76/K77 宁波 吉林 空调快速 宁波 17:30 余姚 18:08 48 0:38 11.5 15 106 162
1038/1039 宁波 成都 空调普快 宁波 17:48 余姚 18:26 48 0:38 9.5 13 100 156
5032 宁波 阜阳 普快 宁波 18:09 余姚 18:47 48 0:38 4.5 6.5 65 102
T748 宁波 上海 空调特快 宁波 18:55 余姚 19:25 48 0:30 11.5 15 106 162
N570 宁波 杭州 空调快速 宁波 19:20 余姚 19:58 48 0:38 11.5 15 106 162
A73/A76 宁波 贵阳 普快 宁波 22:30 余姚 23:29 48 0:59 4.5 6.5 65 102
